愛(ài)美之心人皆有之，但是用極端的減肥手法來(lái)滿(mǎn)足你所追求的纖瘦身材，是一種對自己身體極度不負責的行為，下面就說(shuō)說(shuō)辣椒減肥這種另類(lèi)的減肥方法。
減肥方式：
1、在全身涂抹發(fā)熱發(fā)燙的"辣膠"。
2、吃大量鮮紅鮮紅的辣椒及含辣椒素的食物。
減肥原理：
減肥可以通過(guò)運動(dòng)、飲食、體溫等多種因素來(lái)調節。假如攝取了的食物能夠使機體產(chǎn)生
熱反應的食物，就能增加人體的體溫，加快人體熱量的消耗。而辣椒就是一款能使人體"升溫"的食物。
辣椒內含的"辣椒素"進(jìn)入人體后，會(huì )刺激交感神經(jīng)系統，促進(jìn)副腎皮質(zhì)腺分泌腎上腺素之類(lèi)的荷爾蒙，造成能量代謝加速，促進(jìn)體內脂肪的消耗。是不是只要含有辣椒的美味佳肴就可以大塊朵頤呢？且慢，很多放了大量辣椒的菜品本身熱量極高，比如辣子雞和水煮魚(yú)，它們所含的高熱量，就算辣椒素在你體內發(fā)生化學(xué)作用令你汗流浹背，也抵消不了。
難道辣椒減肥只能是吞咬紅辣椒嗎？并非。中醫發(fā)現，溫熱的食品都有助于減輕體重，如姜絲、蔥、韭菜、辣椒、胡椒等溫熱的食品都含辣椒素，可以在攝食后刺激身體冒汗，進(jìn)步體內脂肪的代謝，幫助熱量的消耗。
但是上述的做法，長(cháng)期下來(lái)會(huì )影響胃腸道，對消化器官造成不可挽回的刺激傷害。
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