常用四種腰間盤(pán)突出治療方法，了解一下常用四種腰間盤(pán)突出治療方法，腰椎是人體中最容易出現病變的部位之一，據國家衛生部統計，我國腰椎病患者已突破２億人，其中，腰椎間盤(pán)突出癥患者占15。2％。腰椎間盤(pán)突癥是臨床最常見(jiàn)的脊柱退行性疾病，是由于腰椎間盤(pán)退變等多種原因而刺激或壓迫脊神經(jīng)根、馬尾神經(jīng)所表現的一種臨床綜合征。

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腰椎間盤(pán)突出癥在很多人的認知中屬于“小病”殊不知此病如果治療不及時(shí)的話(huà)可能引起行走障礙，甚至臨床有導致患者截癱、大小便失禁等的病例。那么，有哪些呢？治療腰間盤(pán)突出都有哪些有效方法？

1、椎間孔鏡：高度清晰的觀(guān)察性能，靈活穩定的固定裝置，高精端的手術(shù)器械，微創(chuàng )、無(wú)痛、高效的除去突出的髓核組織，肥厚的黃韌帶及增生的關(guān)節突，解除患者疾痛。

2、牽引療法：主要是對腰椎間盤(pán)突出的患者，應用兩個(gè)方法相反的力量，同時(shí)作用于有病部位，通過(guò)減弱或消除對病情不利的病理應力，以達到緩解疼痛的目的。不過(guò)物理牽引療法，是通過(guò)外力強行作用于人體的發(fā)病部位，病人需要承受很大的痛苦。

3、針灸治療：針灸治療腰椎間盤(pán)膨出是以中醫理論為指導原則,使用針、灸對相關(guān)穴位進(jìn)行針刺、艾灸的方式,以緩解病癥。針灸方法可以有效疏通腰部經(jīng)絡(luò ),緩解肌肉痙攣,改善四肢麻木。對于腰椎間盤(pán)膨出來(lái)說(shuō)是很不錯的一種選擇,可以去醫院中醫科進(jìn)行。

4、鍛煉治療：自己平時(shí)多鍛煉身體可以有效的緩解腰椎間盤(pán)膨出,多鍛煉腹肌,例如每天做而幾次仰臥起坐。多鍛煉腰肢,每天多扭扭腰。段鍛煉腰背肌,例如躺在床上,然后抬臀,使臀部盡可能的遠離創(chuàng )面,堅持幾秒鐘之后,放下,再進(jìn)行幾次。