腿總抽筋按摩這個(gè)穴位效果立竿見(jiàn)影！

2018-09-06 來(lái)源：成都頸腰椎病研究院標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：小腿肚子抽筋，醫學(xué)上叫做腓腸肌痙攣，是由于腿肚子肌肉發(fā)生強烈收縮引起。而制止其抽筋的妙招，是“下病上取”(注)捏拿人中穴，經(jīng)數秒鐘即可解除其抽筋劇痛。

小腿肚子抽筋，不少人都體驗過(guò)其疼痛難忍的滋味，尤其是老年人，常在夜間熟睡時(shí)疼醒。另外，本癥也可發(fā)生在游泳、爬山、長(cháng)途跋涉、劇烈運動(dòng)及大量出汗時(shí)。

小腿肚子抽筋，醫學(xué)上叫做腓腸肌痙攣，是由于腿肚子肌肉發(fā)生強烈收縮引起。而制止其抽筋的妙招，是“下病上取”(注)捏拿人中穴，經(jīng)數秒鐘即可解除其抽筋劇痛。

人中穴，又名水溝穴，位于面部，鼻子的下方，人中溝的上1/3與下2/3的交點(diǎn)處。

施術(shù)方法：用拇指、食指的指腹捏拿人中穴，或握空拳用屈曲的食指、中指的指關(guān)節捏夾穴位處皮膚，指力要有較強的酸痛感。捏夾數秒鐘，即可制止抽筋，迅速解除疼痛。但該穴位若有汗液，或分泌有油脂，則捏夾時(shí)容易滑脫，用不上力，可墊著(zhù)衛生紙(或枕巾)捏夾，則能捏夾給力。

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品更多>

補腎，強骨，止痛。用于腎陽(yáng)虛所致的骨痿，癥見(jiàn)骨脆易折、腰背或四肢關(guān)節疼痛、畏寒肢冷或抽筋、下肢無(wú)力、夜尿頻多；原發(fā)性骨質(zhì)疏松癥、骨量減少見(jiàn)上述證候者。

治療腿部因靜脈功能障礙導致的不適（慢性靜脈功能不全），如腿部的疼痛和沉重感，夜間小腿抽筋，發(fā)癢與腿部腫脹等。解除骨及關(guān)節于創(chuàng )傷及手術(shù)后的腫脹；因經(jīng)期障礙出現的下腹疼痛及腰痛。

成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www