年逾七旬的的王阿姨,平日愛(ài)喝咖啡。兩周前她晨起疊被子時(shí)突感腰部劇痛,臥床休息連翻身都不能,兒子將她送到醫院一檢查,居然是胸椎骨折了。王阿姨百思不解,不就是彎腰疊個(gè)被子嘛,怎么就骨折了呢?當醫生告訴她這是骨質(zhì)疏松性骨折時(shí),王阿姨和她兒子異口同聲:“骨質(zhì)疏松我們懂,那不是年紀大了人人都逃不掉的嘛,我們也補鈣了啊!怎么還這么嚴重?”
隨著(zhù)老齡化社會(huì )的來(lái)臨,骨質(zhì)疏松癥已經(jīng)成為世界范圍的、越來(lái)越引起人們重視的健康問(wèn)題。世衛組織將每年的10月20日定為世界骨質(zhì)疏松日,將骨質(zhì)疏松癥與糖尿病、心血管疾病共同列為了影響中老年人身體健康的三大殺手。絕大部分人對骨質(zhì)疏松這種靜悄悄的流行病的認識和王阿姨差不多,“我懂”其實(shí)是個(gè)大誤會(huì )啊!那么,對于骨質(zhì)疏松,哪些是我們必須知道的呢?
骨質(zhì)疏松緣來(lái)
骨組織的成骨細胞,在受力大的部分“制造骨骼”,而破骨細胞,它們破壞、吸收骨組織。成年人的骨骼就是在這樣的“拆-建”過(guò)程(骨代謝)中維持著(zhù)動(dòng)態(tài)平衡。年齡超過(guò)40歲后骨組織建的速度保持不變,但是拆的速度卻增加。千里之堤潰于蟻穴,隨著(zhù)年齡的增大,日積月累的破壞吸收最終蛀空骨骼。尤如樹(shù)木老朽,干枯老化、木內結構中空,輕微搖動(dòng)的外界刺激就會(huì )自行產(chǎn)生裂縫或墜落于地。咳嗽打噴嚏甚至刷牙疊被子,胸腰椎骨折了;不小心跌倒,屁股著(zhù)地髖部骨折了;提個(gè)重物或抱小孩,腕部骨折了……這并非笑話(huà)!
世衛組織將骨質(zhì)疏松定義為骨密度降低和骨組織微架構衰退,并伴有骨脆性增加、骨折風(fēng)險增加的全身性骨骼疾病。有許多因素可以導致或加重骨質(zhì)疏松:
1.全身性疾病吸收不良、肝腎疾病、乙醇中毒、光照不足等都可以擾亂骨代謝;
2.飲食與營(yíng)養狀態(tài)鈣和維生素D的攝入量不足等;
3.內分泌因素雌激素低下、甲狀旁腺激素低下等;
4.活動(dòng)與負重喪失肌肉收縮將會(huì )加快骨丟失,不活動(dòng)的人比活動(dòng)的人易產(chǎn)生骨質(zhì)疏松。
骨松癥狀知多少
1.骨質(zhì)疏松是一個(gè)緩慢而長(cháng)期的過(guò)程,最初并無(wú)任何不適。
2.隨著(zhù)病程的進(jìn)展,身體會(huì )感覺(jué)到腰酸背痛、甚至全身骨痛,沒(méi)有固定的部位,也說(shuō)不上來(lái)哪里痛,常感到乏力不堪。
3.病情進(jìn)一步加重時(shí),會(huì )發(fā)生骨質(zhì)疏松脆性骨折,就是遇到輕微暴力而導致的骨折。最常發(fā)生脊柱壓縮性骨折,表現為無(wú)明顯誘因的身材變矮、駝背,嚴重者如王阿姨疼痛劇烈床上翻身都不能。而最嚴重的脆性骨折是髖部骨折,通常平地跌倒甚至扭轉就可發(fā)生,產(chǎn)生嚴重并發(fā)癥,其中20%會(huì )在1年內因各種并發(fā)癥而死亡,死亡率甚至高于乳腺癌,而剩下的患者中50%會(huì )致殘。
1.絕經(jīng)后和老年性骨質(zhì)疏松; 2.慢性腎功能衰竭尤其是接受血液透析病人之腎性骨營(yíng)養不良癥; 3.術(shù)后甲狀旁腺功能低下; 4.特發(fā)性甲狀旁腺功能低下; 5.假性甲狀旁腺功能低下; 6.維生素D依賴(lài)性佝僂病; 7.低血磷性維生素D抵抗型佝僂病等。
健客價(jià): ¥441.適用于治療絕經(jīng)后婦女的骨質(zhì)疏松癥,以預防腹部和脊柱骨折。 2.適用于治療男性骨質(zhì)疏松醫甲增加骨量。
健客價(jià): ¥62絕經(jīng)后和老年性骨質(zhì)疏松;慢性腎功能衰竭病人的腎性骨營(yíng)養不良;手術(shù)后甲狀旁腺功能低下;維生素D依賴(lài)性佝僂病;自發(fā)性甲狀旁腺功能低下;低血磷性維生素D抵抗型佝僂病;假性甲狀旁腺功能低下。
健客價(jià): ¥62補腎,強骨,止痛。用于腎陽(yáng)虛所致的骨痿,癥見(jiàn)骨脆易折、腰背或四肢關(guān)節疼痛、畏寒肢冷或抽筋、下肢無(wú)力、夜尿頻多;原發(fā)性骨質(zhì)疏松癥、骨量減少見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥33益腎壯骨,補血益精。用于骨質(zhì)疏松癥,癥見(jiàn)腰脊酸痛,足膝酸軟,乏力。
健客價(jià): ¥23用于妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人、兒童等的鈣補充劑,并幫助防治骨質(zhì)疏松癥。
健客價(jià): ¥48鈣爾奇D片預防和治療由于鈣和維生素D缺乏所引起的疾病、如骨質(zhì)疏松癥、妊娠及哺乳期婦女缺鈣。
健客價(jià): ¥52補腎活血,強筋壯骨。用于骨痿(骨質(zhì)疏松)引起的骨折、骨痛、骨關(guān)節炎,以及預防更年期骨質(zhì)疏松。
健客價(jià): ¥39補腎壯骨。用于肝腎不足,瘀血阻絡(luò )所致的骨質(zhì)疏松癥,癥見(jiàn)腰脊疼痛,足膝酸軟,乏力。
健客價(jià): ¥60治療絕經(jīng)后婦女骨質(zhì)疏松癥以增加骨重,并降低骨折發(fā)生率,包括髖部和椎骨骨折(椎骨壓縮性骨折);治療男性骨質(zhì)疏松以增加骨量。
健客價(jià): ¥61滋補肝腎,強筋壯骨,通絡(luò )止痛之功效。用于治療骨折、骨性關(guān)節炎、骨質(zhì)疏松癥屬肝腎不足、經(jīng)絡(luò )瘀阻者。
健客價(jià): ¥40滋補肝腎,活血通絡(luò ),強筋壯骨。用于骨質(zhì)疏松和骨質(zhì)疏松癥,骨折,骨關(guān)節炎,骨無(wú)菌性壞死等。
健客價(jià): ¥37.51、骨質(zhì)疏松癥; 2、腎性骨病(腎病性佝僂病); 3、甲狀旁腺機能亢進(jìn)(伴有骨病者); 4、甲狀旁腺機能減退; 5、營(yíng)養和吸收障礙引起的佝僂病和骨軟化癥; 6、假性缺鈣(D-依賴(lài)型I)的佝僂病和骨軟化癥。
健客價(jià): ¥48.5(1)佝僂病和軟骨病。(2)腎性骨病。(3)骨質(zhì)疏松癥。(4)甲狀旁腺功能減退癥。
健客價(jià): ¥25用于預防和治療鈣缺乏癥,如骨質(zhì)疏松、手足抽搐癥、骨發(fā)育不全、佝僂病以及兒童、妊娠和哺乳期婦女、絕經(jīng)期婦女、老年人鈣的補充。
健客價(jià): ¥6治療絕經(jīng)后婦女的骨質(zhì)疏松癥以預防髖部和脊柱骨折(椎骨壓縮性骨折),治療男性骨質(zhì)疏松癥以預防骨折。
健客價(jià): ¥25阿侖膦酸鈉 適用于治療絕經(jīng)后婦女的骨質(zhì)疏松癥,以預防髖部和脊柱骨折(椎骨壓縮性骨折),也適用于男性骨質(zhì)疏松癥以增加骨量。
健客價(jià): ¥251.改善慢性腎功能不全,甲狀旁腺功能低下和抗維生素D佝僂病,骨軟化癥患者因維生素D代謝異常的癥狀,如:低鈣血癥、抽搐、骨痛及骨損害。 2.骨質(zhì)疏松癥。
健客價(jià): ¥26用于妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人等的鈣補充劑,并幫助防治骨質(zhì)疏松癥。
健客價(jià): ¥98治療絕經(jīng)后婦女骨質(zhì)疏松癥以預防髖部和脊柱骨折(椎骨壓縮性骨折),治療男性骨質(zhì)疏松癥以預防骨折。
健客價(jià): ¥261.用于治療絕經(jīng)后婦女的骨質(zhì)疏松癥,預防髖部和脊柱骨折(椎骨壓縮性骨折);2.用于治療男性骨質(zhì)疏松癥以預防骨折;3.適用于治療糖皮質(zhì)激素誘導的骨質(zhì)疏松。
健客價(jià): ¥20用于預防和治療鈣缺乏癥,如骨質(zhì)疏松、手足抽搐癥、骨發(fā)育不全、佝僂病以及兒童、妊娠和哺乳期婦女、絕經(jīng)期婦女、老年人鈣的補充。
健客價(jià): ¥12慢性腎衰合并骨質(zhì)疏松癥、甲狀旁腺功能低下及抗維生素D的佝僂病患者。
健客價(jià): ¥23促進(jìn)骨質(zhì)形成,維持神經(jīng)傳導、肌肉收縮、毛細血管正常滲透壓,保持血液酸堿平衡。用于兒童、成人或老年人缺鈣引起的骨質(zhì)疏松、骨質(zhì)增生、骨痛、肌肉痙攣,小兒佝僂癥。
健客價(jià): ¥35