狂打噴嚏、不斷地流鼻涕、鼻癢、鼻塞，都是慢性鼻炎的典型癥狀

2015-03-10 來(lái)源：健客網(wǎng)社區標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：對于過(guò)敏性鼻炎，不僅僅需要盡早治療，更重要就是在治療之后，要注意愈后防復工作的進(jìn)行。所謂愈后防復，就是指除邪務(wù)盡，防止疾病復發(fā)。中醫認為，過(guò)敏性鼻炎的外因多由風(fēng)、寒、熱、燥等邪氣侵襲鼻竅所致，內因為臟腑功能失調，與肺、脾、腎三臟虛損有關(guān)，其病主要在肺，其本在脾、腎。

　　在慢性鼻炎患者中，很大一部分都是過(guò)敏性鼻炎患者。是個(gè)體接觸致敏原后鼻腔粘膜產(chǎn)生的變態(tài)反應。據有關(guān)數據顯示，大約三分之一的中國人患有過(guò)敏性鼻炎。而導致過(guò)敏性鼻炎患者增多的很重要一個(gè)原因是，現在工業(yè)污染、汽車(chē)廢氣、裝修中的甲醛等污染物在增多，使更多的人出現過(guò)敏性體質(zhì)，而過(guò)敏性體質(zhì)容易遺傳給下一代，所以過(guò)敏性鼻炎的兒童患者明顯增加。過(guò)敏性鼻炎還會(huì )伴隨很多常見(jiàn)的合并癥狀或并發(fā)癥，包括支氣管變形性骨炎(解釋?zhuān)幤?、鼻竇炎、中耳炎、鼻出血、過(guò)敏性咽喉炎、失眠(解釋?zhuān)幤?。

　　對于過(guò)敏性鼻炎，不僅僅需要盡早治療，更重要就是在治療之后，要注意愈后防復工作的進(jìn)行。所謂愈后防復，就是指除邪務(wù)盡，防止疾病復發(fā)。中醫認為，過(guò)敏性鼻炎的外因多由風(fēng)、寒、熱、燥等邪氣侵襲鼻竅所致，內因為臟腑功能失調，與肺、脾、腎三臟虛損有關(guān)，其病主要在肺，其本在脾、腎。所以過(guò)敏性鼻炎患者，需要做好以下防復發(fā)的工作。

　　1、盡量遠離過(guò)敏原。

　　室內過(guò)敏原。在家中，最主要的過(guò)敏原包括塵螨、霉菌、寵物、昆蟲(chóng)等。在與人體密切接觸的床上用品、內衣上，塵螨及其排泄物較多；室內霉菌易在潮濕、溫暖、通氣不良的環(huán)境中生長(cháng)；多種昆蟲(chóng)，包括蟋蟀、蒼蠅、飛蛾，特別是蟑螂的排泄物都是一定的過(guò)敏原。所以室內要保持清潔、經(jīng)常通風(fēng)，衣物要常換洗，并放在太陽(yáng)下晾曬。

　　外過(guò)敏原。花粉、香樟、核桃樹(shù)、榛子樹(shù)、杜松子樹(shù)、楊樹(shù)、樺樹(shù)和橡樹(shù)等都是室外過(guò)敏原。另外，近年來(lái)隨著(zhù)車(chē)輛的增加，柴油廢氣中的芳香烴顆粒以及家庭裝修造成的甲醛等，它們雖然不是過(guò)敏原，卻是季節性過(guò)敏性鼻炎發(fā)作的強刺激物。

　　2、可以進(jìn)行一些食療預防。

　　由于秋冬季干燥，容易引起過(guò)敏性鼻炎的發(fā)作，給大家介紹一些常用食療方。空氣干燥，宜潤宜養，黃芪、女貞子、黨參、生熟地、百合、山藥、黃精、玉竹、沙參、麥冬、天冬、枸杞、菊花、柏子仁、茯苓、白術(shù)、松子仁、薏仁、芡實(shí)、蟲(chóng)草、燕窩、核桃、梨、柚子、蘋(píng)果、銀耳、紅棗、蓮子、杏仁、白果、蜂蜜都是不錯的選擇。但是切忌不能過(guò)食生冷、辛辣等刺激食物，盡量少飲酒及飲料。

　　3、注意養成良好的生活習慣，不要熬夜，不要久坐不動(dòng)。

　　注意保暖，不要久吹空調。堅持早晚深呼吸鍛煉，在體育運動(dòng)上選擇游泳和慢跑更好

(實(shí)習編輯：李宇華）