成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 骨科頻道 > 骨科疾病 > 骨質(zhì)疏松 > 冬季降雪天氣頻繁 老人防骨折先防骨質(zhì)疏松

冬季降雪天氣頻繁 老人防骨折先防骨質(zhì)疏松

2015-02-04 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:骨質(zhì)疏松、慢性骨損傷、骨退行性疾病是老年人的常見(jiàn)病,人過(guò)60歲,一般都會(huì )出現骨質(zhì)疏松、骨關(guān)節疾病。骨病大多沒(méi)有過(guò)于明顯的癥狀,許多老年人在突發(fā)骨折前從未意識到自己已經(jīng)患上骨科疾病,直至骨折后才如夢(mèng)初醒。

   近日,記者從黑龍江中德骨科醫院獲悉,由于冬季降雪天氣頻繁、路面濕滑,該院骨折病人大幅增加,其中相當一部分骨折病人是老年骨質(zhì)疏松癥患者,骨質(zhì)疏松性骨折已經(jīng)成為威脅老年人生命健康的主要疾病之一。據黑龍江中德骨科醫院急診創(chuàng )傷科主任于方提教授介紹,每年冬季是骨折的高發(fā)期,患有骨質(zhì)疏松癥老年人的骨折風(fēng)險是正常人的數倍。

 
 
  科學(xué)飲食可防治骨質(zhì)疏松
 
  于方提教授表示,目前,臨床上治療骨質(zhì)疏松癥的藥物根據作用機制不同分為兩種:抑制骨骼流失的藥物和促進(jìn)新骨合成的藥物。非藥物治療主要包括多運動(dòng)、多曬太陽(yáng)以及養成良好的飲食習慣等。其中,科學(xué)飲食至關(guān)重要。一是補充體內的鈣含量和活性維生素D,能夠維持現有骨量,防止骨質(zhì)流失;二是加強體育鍛煉,保持健康的生活方式,可以使骨骼粗壯,并能加強關(guān)節、肌肉的靈活性和協(xié)調性。對于老年人,不提倡激烈運動(dòng),可以從事慢走、廣播操、太極拳等柔緩的體育活動(dòng)。三是如果出現疑似骨質(zhì)疏松的癥狀,要及時(shí)去醫院檢查,從而判斷是否有骨質(zhì)流失的情況發(fā)生,做到早發(fā)現早治療。
 
  老人出門(mén)應穿防滑鞋持拐杖
 
  于方提教授介紹說(shuō),由于冬季天氣寒冷,降雪頻繁,老人容易滑倒導致骨折,患有骨質(zhì)疏松癥的老人滑倒,“十有八九是骨折,有時(shí)是骨裂,當時(shí)可能沒(méi)有太大感覺(jué),往往過(guò)幾天才會(huì )出現明顯癥狀。”
 
  于方提教授提醒說(shuō),為了預防骨折,老人一定要注意防滑,出門(mén)穿防滑鞋并拄拐杖,慎防骨折的發(fā)生。另外,不管多大年紀,如果腳下一滑要摔倒,要盡量讓自己的重心降低,也就是盡量蹲下,這樣才能自我保護,使身體與地面的撞擊減少到最小。老人一旦摔倒,家人應檢查其有無(wú)損傷,若發(fā)現疼痛劇烈、腫脹明顯、關(guān)節畸形時(shí),要迅速將老人送到醫院檢查治療。
 
  60歲以上老人應每年測骨密度
 
  于方提教授表示,骨質(zhì)疏松、慢性骨損傷、骨退行性疾病是老年人的常見(jiàn)病,人過(guò)60歲,一般都會(huì )出現骨質(zhì)疏松、骨關(guān)節疾病。骨病大多沒(méi)有過(guò)于明顯的癥狀,許多老年人在突發(fā)骨折前從未意識到自己已經(jīng)患上骨科疾病,直至骨折后才如夢(mèng)初醒。
 
 
  資料顯示,老年人易于骨折的部位多見(jiàn)于股骨頸、脊柱和髖骨這3個(gè)地方,其中股骨頸骨折后6個(gè)月內因并發(fā)癥導致的死亡率高達20%以上。專(zhuān)家提示,60歲以上老年人應每年到醫院檢測一次骨密度,提前防范骨折的發(fā)生。
 
  專(zhuān)家表示,骨質(zhì)疏松癥雖不能完全預防,但可給予一定的預防措施,如攝入足夠的鈣、維生素D,加強鍛煉等,能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴重并發(fā)癥出現。退行性骨質(zhì)疏松癥患者,應積極進(jìn)行抑制骨吸收(雌激素、CT、Ca),促進(jìn)骨形成(活性VitD)的藥物治療,還應加強防摔、防顛等措施。中老年骨折患者,應積極手術(shù),實(shí)行堅強內固定,給予體療,遏制骨丟失,提高免疫功能及整體素質(zhì)等綜合治療。
看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
佛学| 安阳市| 藁城市| 安顺市| 淮滨县| 晋宁县| 邮箱| 隆回县| 台中市| 军事| 宁陵县| 景德镇市| 收藏| 黄陵县| 勐海县| 邵武市| 瓮安县| 永嘉县| 古交市| 武宁县| 肇州县| 桓仁| 湘潭市| 忻城县| 塔河县| 车险| 聂荣县| 老河口市| 延寿县| 新安县| 曲阳县| 东光县| 壶关县| 库伦旗| 尼勒克县| 英山县| 阿坝县| 天全县| 建水县| 湛江市| 临海市|