體重478斤是彭新軍2012年最鼎盛的體重，當時(shí)他從老家德州來(lái)到長(cháng)春，開(kāi)始了自己的減肥旅程。而曾經(jīng)有著(zhù)"山東第一胖"稱(chēng)謂的彭新軍，現在體重已經(jīng)降到了198，足足減重280斤！彭新軍說(shuō)"要經(jīng)得住美食的誘惑，耐得住孤獨的寂寞。"

　　胖從口出，好吃又懶做

　　彭新軍，今年47歲，身高183厘米。18歲結婚，那時(shí)，他的體重是170斤，帥哥"一枚"。妻子廚藝了得，以至于單單是回味，他也會(huì )一臉陶醉，"太好吃了"。飯量大，"二兩的饅頭，一頓飯6個(gè)"，愛(ài)吃肉，尤其是妻子做的，能喝酒，"最多一頓喝2斤白酒"。年齡在增長(cháng)，"食量也在長(cháng)"。

　　彭新軍在老家開(kāi)了一家旅館，他每天的工作就是守在店里面，除了上廁所，動(dòng)都懶得動(dòng)。然而越不動(dòng)，體重增長(cháng)的越快。

　　體質(zhì)下降，嘗試減肥

　　一直擁有超大的體重、龐大身軀的彭新軍一直有減肥的想法。但也僅僅只是想法而已，都沒(méi)下決心去做過(guò)。雖然試過(guò)各種減肥藥，有效的都反彈了。后來(lái)體檢出，彭新軍已經(jīng)患有重度脂肪肝。再不減肥，命都會(huì )沒(méi)。

　　一年多前，彭新軍到長(cháng)春一所醫院去減肥，通過(guò)針灸、火療、中藥、按摩等方式結合治療。他說(shuō)，最"痛苦"的，就是對食物的欲望。醫院控制減肥者飲食，初到醫院，他極不適應。一次打飯，工作人員為他配餐，看著(zhù)餐盤(pán)，他說(shuō)，"接著(zhù)打啊"。工作人員看看他，"打完了……"他苦笑，醫院每天提供的餐量，是他之前巔峰狀態(tài)，每餐的五分之一。

　　而就在這樣，15個(gè)月過(guò)去了，彭新軍減掉了身上的280斤肥肉。于樹(shù)忠醫生說(shuō)，彭新軍是醫院接收的，體重最大的中年肥胖者，也是"短時(shí)間減重最有成效的人"，"實(shí)在不容易。"

　　彭新軍經(jīng)過(guò)這次減肥，要對大家分享的心德只有一句話(huà)："要經(jīng)得住美食的誘惑，耐得住孤獨的寂寞。"