成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 中醫(yī)頻道 > 中醫(yī)特色 > 氣功太極 > 凝神虛靜與四兩撥千斤

凝神虛靜與四兩撥千斤

摘要:我說,凝神,指專注移動的來勢。用心與來勢同步,叫靜。知道來勢,自己藏入安全地方,叫虛。抱一,掌握運(yùn)動的規(guī)律。

  何謂凝神,何謂虛靜?拳術(shù)中,如何應(yīng)用?

  一、虛壹而靜,才能「察」。

  荀子說:「未得道而求道者,謂之虛壹而靜。作之:則將須道者之虛則入,將事道者之壹則盡,盡將思道者靜則察。」

  二、動靜,指心。

  心動,偷則自行。心靜,不夢劇亂知。

  三、游于物,即是「黏」。

  《莊子.大宗師》指:「故圣人將游于物之所不得遯而皆存?!?/p>

  四、拳術(shù)而言

  虛,指藏身,安全。

  壹,指同步,無時(shí)間差。老子說道,抱一。

  五、知察,自然知行。

  荀子又說:「知道察,知道行,體道者也?!?/p>

  六、「察」四兩撥千斤

  我說,凝神,指專注移動的來勢。用心與來勢同步,叫靜。知道來勢,自己藏入安全地方,叫虛。抱一,掌握運(yùn)動的規(guī)律。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
如皋市| 蒙自县| 大名县| 扶沟县| 遵义市| 轮台县| 叙永县| 兴业县| 奉新县| 阳春市| 潞城市| 丰原市| 伊金霍洛旗| 繁峙县| 宣威市| 大连市| 泸溪县| 辉南县| 新安县| 霞浦县| 临澧县| 长沙市| 伊宁市| 文山县| 张家港市| 泽库县| 宁阳县| 中西区| 桃源县| 宁津县| 蓬莱市| 化州市| 宁陕县| 平顶山市| 镇平县| 兴安县| 中江县| 横峰县| 滕州市| 平阴县| 确山县|