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學(xué)會(huì)擁有太極主要的兩個(gè)素養(yǎng)

2015-02-10 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:太極不僅能夠修身而且還可以修心,所以,練太極,我們應(yīng)該做到內(nèi)外兼修,然而,你擁有了太極主要的兩個(gè)素養(yǎng)了嗎?

  第一大素養(yǎng):誠(chéng)信

  筆者的朋友香港權(quán)智集團(tuán)董事長(zhǎng)譚先生學(xué)太極拳的時(shí)候,他的太極拳老師說(shuō)現(xiàn)在流行的太極拳有三大類:其一是有為境界的;其二是有無(wú)境界的;其三是無(wú)為境界,你學(xué)哪種?他問(wèn),哪種太極拳最好?老師回答:“無(wú)為境界的太極拳!”結(jié)果,譚先生二話沒(méi)說(shuō),馬上把有為境界的套路招法放下,直接進(jìn)入無(wú)為境界之太極拳的學(xué)練。為什么能放下有為而選擇無(wú)為境界的太極拳,因?yàn)樗麑?duì)老師所說(shuō)的話非常真誠(chéng)的相信,沒(méi)有分辨心。

  “誠(chéng)”字怎么寫(xiě)?一個(gè)言字旁,一個(gè)成功的成,一說(shuō)話就成功,這就是心誠(chéng)——干事情,靠自己的力量去做,才能把事情做得成功。成功的關(guān)鍵就是精神非常專一。從里到外是一致的,心念一專、一誠(chéng),就把意識(shí)的力量貫穿起來(lái)了。意識(shí)里面的力量,包括神、意、氣,也包括形——一句話,就是要把神、意、氣、形全部集中起來(lái)了。

  過(guò)去講“心”的作用,心誠(chéng),一句話就成。實(shí)際是說(shuō),在說(shuō)話之前,先有意而后有言,有了意念才說(shuō)出話來(lái),意念和聲音結(jié)合到了一起。如果這個(gè)“心”,這個(gè)意識(shí),不是很專一,亂七八糟的什么都有,那就不行了。儒家在《中庸》里講“誠(chéng)能先知”,心要是誠(chéng),事沒(méi)來(lái),就能知道。

  誠(chéng)心誠(chéng)意的相信是探研太極拳真諦的第一大精神品質(zhì)。

  第二大素養(yǎng):立志

  20世紀(jì)80年代有個(gè)電影叫《神丐》,主要表現(xiàn)的是楊式太極拳創(chuàng)始人楊祿禪學(xué)拳的故事。楊祿禪學(xué)拳的時(shí)候,一開(kāi)始去河南陳家溝拜師,師父認(rèn)為他條件不好不收他,又找了幾位老師也不行,就又回到陳家溝,裝啞巴,每天去陳家門口要飯吃,和看門的老頭混熟了,晚了就睡在門洞里。一天下大雪被凍昏迷了,陳家就把他收留了,當(dāng)個(gè)啞巴養(yǎng)著。他白天掃地、買東西、侍候人,晚上到后院趴在墻頭偷著看陳家練拳。看了之后還得自己練,白天怕別人看見(jiàn)不敢練,得夜里偷著練。因此,他白天有時(shí)困得走路都摔跟頭。有一天看人練太極拳推手看得入神了,失口叫了一聲“好”!被抓住了。那時(shí)偷人家功夫是要處死的。陳家弟子有人主張把他殺了,有人主張挖眼睛,有人認(rèn)為應(yīng)該點(diǎn)啞穴。

  陳家的師父問(wèn)他怎么回事,他拿出過(guò)去老師寫(xiě)的推薦信說(shuō)明原委,經(jīng)查證確有此事,主人感嘆地說(shuō):“孺子可教!”本來(lái)陳家已經(jīng)關(guān)門,不再收徒,后來(lái)破例收下了他。他把偷學(xué)來(lái)的拳路一表演,真是不得了,功夫竟超過(guò)陳家的弟子——最后楊祿禪成了太極拳歷史上僅有的“楊無(wú)敵”、“軟十三不敢粘”。

  楊祿禪為什么能取得這樣的成就,關(guān)鍵就是他有一定要學(xué)好太極拳的愿望。愿望一定下來(lái),就會(huì)產(chǎn)生行動(dòng)的力量。所以,我們探研太極拳真諦的時(shí)候,要發(fā)一個(gè)把它練好的愿望。從成功學(xué)的角度來(lái)說(shuō),立志是樹(shù)立目標(biāo)。從筆者所學(xué)的內(nèi)功太極拳、水性太極拳的角度來(lái)說(shuō),立志是行動(dòng)之前的“意在先”,學(xué)拳之前的目標(biāo)定位。

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