養生也要"私人定制"!先來(lái)理順這三個(gè)關(guān)系
很多人都知道中醫學(xué)強調整體觀(guān)念,天人合一就是第一個(gè)整體觀(guān)念。人要靠天地之氣提供的物質(zhì)條件,才能生存;還要適應四時(shí)陰陽(yáng)的變化規律,才能發(fā)育成長(cháng)。季節不同,養生調理側重點(diǎn)也有所不同。可以毫不夸張地說(shuō),天人合一是中醫治療疾病、養生保健的根本指導思想。
如何能提高睡眠質(zhì)量?張玲建議應該養成良好的睡眠習慣。
孩子視力有問(wèn)題,家長(cháng)一般不容易發(fā)現,特別是對于單眼視力低下的孩子,家長(cháng)通常很難發(fā)現其存在視力障礙,往往貽誤治療時(shí)機。因此,學(xué)齡前兒童做一次系統的眼科檢查很必要。
很多人都知道中醫學(xué)強調整體觀(guān)念,天人合一就是第一個(gè)整體觀(guān)念。人要靠天地之氣提供的物質(zhì)條件,才能生存;還要適應四時(shí)陰陽(yáng)的變化規律,才能發(fā)育成長(cháng)。季節不同,養生調理側重點(diǎn)也有所不同。可以毫不夸張地說(shuō),天人合一是中醫治療疾病、養生保健的根本指導思想。
盡管心臟干細胞療法對于心臟病患者而言是一種極具前途的治療手段,其能夠指導細胞進(jìn)入到損傷部位并讓其停留,但如今在治療心臟病方面科學(xué)家們仍然面臨巨大挑戰。
研究表明,站立的桌子不僅減少了人們在工作場(chǎng)所花費的時(shí)間,而且還與生產(chǎn)力的提高聯(lián)系在一起。但是最近發(fā)表在《人類(lèi)工效學(xué)》雜志上的這項新研究表明,站立工作對我們來(lái)說(shuō)可能并不好。
從進(jìn)化角度而言,肺部的產(chǎn)生是對陸地生活的適應。為了在陸地上生存,肺部是大多數大型動(dòng)物所必需的。它的復雜結構,部分上是由它與心血管系統整合在一起決定的,這就使得它成為一種引人關(guān)注的而又難以從再生醫學(xué)角度進(jìn)行研究的器官。
青光眼是一組以特征性視神經(jīng)萎縮和視野缺損為共同特征的疾病,病理性眼壓增高是其主要危險因素之一。各個(gè)年齡段都有患病可能,早期發(fā)現、合理治療,絕大多數患者可終生保持視功能。
古人在正月十五鬧元宵時(shí)用糯米材料制作湯圓,除了糯米有粘性,包圓容易下鍋不會(huì )散開(kāi),還因糯米具有御寒方面的特性。元宵時(shí)吃糯米湯圓,溫暖脾胃,起到御寒的作用,尤其適用于脾胃虛寒者。
飲食清談,食物應少脂肪,勿空腹獻血。獻血前一天和當天可按往常的習慣進(jìn)餐,但以低脂肪為宜,不要吃像油條、牛奶、肉類(lèi)、脂肪之類(lèi)的油膩食品,太油膩會(huì )影響血液質(zhì)量,暫不能獻血。
膳食纖維被營(yíng)養學(xué)家稱(chēng)為繼水、蛋白質(zhì)、糖類(lèi)、脂類(lèi)、維生素、礦物質(zhì)六大營(yíng)養素之外的“第七大營(yíng)養素”,中國營(yíng)養學(xué)會(huì )對其的定義是:“指不能被人體內源性消化酶消化吸收的糖類(lèi)的總稱(chēng)。”
氣管堵塞異物,黃金搶救時(shí)間一般只有5-10分鐘,所以分秒必爭。細心的朋友也發(fā)現了,發(fā)生異物卡喉時(shí),患者是被送往衛生院急救的,當時(shí)只要及時(shí)搶救,患者也不至于喪命,而就在卡喉初期值班醫生卻建議其轉院。
一聽(tīng)這名字,以為是全草類(lèi)中藥。那你就錯了,其實(shí)通草,別名叫通脫木,來(lái)源于植物通脫木的莖髓。《本草拾遺》提到:通脫木,生山側。葉似萆麻,心中有瓤,輕白可愛(ài),女工取以飾物。