近期，一連串的抑郁自殺讓人們再次警醒：抑郁癥就在我們身邊。人民日報官方微博前天發(fā)布數據稱(chēng)，中國抑郁癥患者已達9000萬(wàn)，每年20萬(wàn)人因抑郁自殺！據了解，3-6月以及梅雨期是江蘇地區抑郁癥的高發(fā)期。在南京，多家醫院的抑郁癥、精神科門(mén)診這兩天變得十分忙碌。醫生提醒，照顧好自己的情緒，別讓“心理感冒”變成“心理癌癥”。通訊員姥科易揚子晚報記者張筠

　　中國抑郁癥患者已高達9000萬(wàn)

　　“我有抑郁癥，所以就去死一死，沒(méi)什么重要的原因，大家不必在意我的離開(kāi)。拜拜啦。”

　　2012年3月20日，揚子晚報報道了一個(gè)年輕女孩“走飯”輕生的消息—現實(shí)中的“走飯”是南京金陵科技學(xué)院大四女生，她在宿舍自縊身亡。

　　轉眼到了今年，4月28日到5月8日這10天時(shí)間里，接連有四位媒體高管自殺，抑郁癥這個(gè)話(huà)題，再次引發(fā)全社會(huì )的廣泛關(guān)注。

　　事實(shí)上，我國每年都有很多人因抑郁癥輕生。前天，人民日報官方微博發(fā)布數據，稱(chēng)全世界抑郁癥患者已達3.4億人，已成世界第五大疾病，預計2020年將躍升到第二位，僅次于心血管疾病。

　　中國抑郁癥患者已達9000萬(wàn)，中國每年有20萬(wàn)人因抑郁自殺！專(zhuān)家表示，中國每年大約有25萬(wàn)人死于自殺，研究人員抽樣調查大量自殺者的生前癥狀和行為特色，80%的人符合抑郁癥診斷標準。

　　據南京腦科醫院抑郁癥專(zhuān)科主任姚志劍介紹，1982年時(shí)全國調查顯示，抑郁癥發(fā)病率僅0.83‰，2006年時(shí)已增加到4%-8%，近30年時(shí)間增加了近100倍。有關(guān)南京的情況，姚志劍提供了一組數據，2012年全年抑郁癥專(zhuān)科門(mén)診量是8902人次，2013年1-11月就達到13856人次，1年時(shí)間就增長(cháng)了1.56倍，“這還不包括此前在其他精神科就診后，轉到我們這的。”

　　什么人容易患上抑郁癥？

　　女性易患病，但男性患病后癥狀更重

　　什么人容易得抑郁癥？

　　“中年家庭婦女30~50歲的最多，很多是沒(méi)有工作的全職太太。”南京中大醫院精神科主任袁勇貴表示，女性抑郁癥發(fā)病概率是男性的兩倍，病房里只有一個(gè)男病人剩下全是女病人的情況時(shí)常出現。要經(jīng)歷例假、懷孕、分娩、更年期等多個(gè)痛苦階段，是女性易患抑郁的主要原因。

　　南京中大醫院精神科主治醫師牟曉冬則表示，相比女性，男性情緒的自我宣泄能力較差，抑郁癥患者的癥狀往往比女性要嚴重得多，采取極端方式來(lái)解脫的也更多。比如，近期接連發(fā)生的抑郁自殺事件的主人公清一色都是男性。

　　姚志劍說(shuō)，人的一生在青春期，圍產(chǎn)期（孕婦生產(chǎn)前后），更年期和老年期最易引發(fā)抑郁。“省部級高官，億萬(wàn)富翁，影視明星，新聞?dòng)浾?hellip;…各行各業(yè)都接觸過(guò)。”姚志劍稱(chēng)，很難給出抑郁癥在江蘇地區的高危職業(yè)，但他和牟曉冬都提到，教師來(lái)看抑郁癥的很多，從幼兒園到高中都有。

　　抑郁癥也有高發(fā)季節嗎？

　　3月到6月和秋冬之交最容易發(fā)作

　　“走飯”在微博上留下遺言后自殺，引發(fā)全國對抑郁癥的關(guān)注，近期接連發(fā)生的自殺悲劇也全部發(fā)生在開(kāi)春之后。袁勇貴表示，在江蘇地區，三月開(kāi)春后到六月的梅雨期以及秋冬之交是抑郁癥最高發(fā)的時(shí)間。

　　袁勇貴表示，開(kāi)春后逐漸變暖的氣候會(huì )影響到人體的內分泌系統和腦垂體，從而影響人的情緒，誘發(fā)抑郁癥等心理精神疾病。而隨著(zhù)紫外線(xiàn)輻射的不斷增高，人體內褪黑激素增加可導致病人躁動(dòng)不安。

　　袁勇貴說(shuō)，六月前后江蘇地區遭遇的梅雨天，溫度多變且濕度大、氣壓低，使人體的機體調節功能出現問(wèn)題，人們的心理情緒也很容易發(fā)生變化，比如郁悶、煩躁不安等。

　　同時(shí)，六月正值高考、中考、大學(xué)應屆生求職找工作的時(shí)候，考生焦慮、家庭壓力、學(xué)習壓力、就業(yè)壓力等交織在一起，心理承受力不強的人就容易導致情緒出現問(wèn)題，本身患抑郁的病人則會(huì )出現癥狀?lèi)夯χ緞Σ辉诿酚昙窘o抑郁癥患者減少用藥量就是這個(gè)道理，以防病情反復。

　　患者住的病房是什么樣？

　　房里沒(méi)有軟管，浴室有感應器

　　姚志劍表示，抑郁癥診療中心建成以來(lái)，23張病床沒(méi)一天是空著(zhù)的，使用率108%，今年底診療中心將遷至新大樓，擁有兩層樓，100多張床位。中大醫院精神科心身病房規模本月下旬也將擴容一倍。

　　在南京腦科醫院的抑郁癥診療中心里，揚子晚報記者看到，醫生想盡一切方法切斷患者輕生的途徑。

　　比如，廁所浴室里都有感應器，人待久了會(huì )報警；每扇門(mén)都只有醫生用鑰匙才能鎖起來(lái)；玻璃全部是鋼化玻璃；病房?jì)日也坏饺魏诬浌堋④浝K。

　　南京腦科醫院抑郁癥專(zhuān)科主任姚志劍表示，所有精神病中抑郁癥是自殺率最高的，“在他們看似很理智、平靜的時(shí)候他們可能一直在思考如何終結生命。”

　　南京中大醫院精神科的抑郁癥病房在七樓，所有窗子外都加裝了防護網(wǎng)，一天一位男抑郁癥病人告訴該科主治醫師牟曉冬，他發(fā)現可以用鑰匙將防護網(wǎng)四周螺絲擰下然后縱情一躍，牟曉冬后來(lái)試了一下確實(shí)可行，當天醫院便請人將螺絲做了特殊處理。

　　延伸閱讀

　　抑郁癥就醫率不足一成

　　“目前我國抑郁癥識別率是三分之一，識別出來(lái)后能來(lái)就醫的又只有三分之一，這意味著(zhù)抑郁癥就醫率占總患病人數的一成都不到。”

　　姚志劍告訴記者，臨床經(jīng)驗表明，80%的患者如果規范治療可以實(shí)現臨床治愈。臨床治愈率和就醫率間巨大的落差，證明了民眾對抑郁癥還缺乏足夠的認識與重視。如果你有了下面一些表現，最好及時(shí)去醫院就診。

　　“三低”持續兩周：抑郁癥早期癥狀很明顯的是對任何事提不起興趣，情緒低落，興趣減退，精力不足。

　　小心家族有遺傳：南京腦科醫院剛收治了一對雙胞胎，姐妹二人不在一起生活卻同時(shí)患上了抑郁癥。遺傳因素對抑郁癥的發(fā)病起著(zhù)重要作用。有調查顯示，抑郁癥患者的家屬患同類(lèi)疾病的幾率是普通人群的15倍，血緣關(guān)系越近患病幾率越高。

　　軀體不適：喉嚨梗塞，胃部有灼傷感，腹部有腹脹，腹痛，腹瀉和便秘的情況，在內科醫生看后無(wú)惡劣結果且久治不愈的情況下要及時(shí)到心理科就診。其次，頭部有反應，長(cháng)期頭痛、頭暈都可能是抑郁癥造成的。