4小時(shí)不洗碗細菌瘋狂繁殖
用過(guò)的碗筷不要放在洗碗池中泡太久
4小時(shí)以?xún)纫锤蓛?/p>
這是因為
人體腸道傳播疾病的微生物，像沙門(mén)氏菌、變形桿菌等，很容易附著(zhù)在用過(guò)的碗周?chē)Ｄ阍谟盟萃霑r(shí)，碗里留有的豐富油脂為細菌的繁殖提供了良好的營(yíng)養。4個(gè)小時(shí)以后細菌開(kāi)始以幾何級數快速繁殖。
想象一下，你在耍的同時(shí)，細菌也在水槽里歡樂(lè )地繁殖著(zhù)，如果消毒不徹底，這些細菌，特別是致病菌還會(huì )被吃到肚里，如果免疫力低下，就會(huì )出現腸道系統的感染了。
這樣洗碗令碗筷“更臟”
飯后把碗摞在一起
吃完飯后要給碗盤(pán)分類(lèi)，沒(méi)油的和有油的分開(kāi)放，先洗沒(méi)油的，后洗有油的。此外，盛生肉的碗要與盛熟食、果蔬的碗盤(pán)分開(kāi)，洗碗布也要分開(kāi)。先洗盛熟食的碗，后洗裝生肉的碗。
洗什么餐具都用洗潔精
事實(shí)上，盛粥、涼菜一類(lèi)的碗盤(pán)，風(fēng)干前用水一沖就干凈了。如果碗筷上油污很重，可以在洗前用紙擦掉油，再用熱水清洗。如果油污很重，還可用堿面加熱水來(lái)洗，但堿傷皮膚，建議戴手套。
洗潔精不稀釋
有人經(jīng)常抱怨碗總是滑滑的洗不凈，這多是因為洗潔精沒(méi)沖凈，會(huì )給人體健康帶來(lái)不良影響。洗碗前，建議先在半碗水中加幾滴洗潔精稀釋?zhuān)看斡孟赐氩颊喝∩倭克⑾醇纯伞?/p>
碗筷不控水晾干就收起
碗筷洗后宜控水晾干，不要用抹布擦干，以免微生物繁殖。如果怕鐵鍋生銹，洗后應該用廚房用紙吸干水分。另外還要注意，洗碗后務(wù)必把水池和周邊的臺面刷干凈，否則水池就會(huì )成為微生物交叉污染的絕佳場(chǎng)地。
不同餐具區別對待
木制餐具
在使用后，應立即用冷水浸濕的海綿或紙巾擦拭。清洗的時(shí)候不要將其放置水中久泡，也不能放入洗碗機中清洗。清潔完畢后，可以涂抹一點(diǎn)植物油進(jìn)行保養，也可以用一片檸檬擦拭表面來(lái)驅除異味。
金屬餐具、鐵鍋
炒完菜立刻洗鍋，趁鍋底還有點(diǎn)熱，加溫水進(jìn)去，油污很容易就洗掉了。需要注意的是，對不粘鍋來(lái)說(shuō)，不要馬上用大量冷水沖熱鍋，因為熱脹冷縮容易損傷其表面涂層。洗完以后一定要用干凈的軟布抹去上面的水分，及時(shí)擦干。
還應注意做菜順序，減少洗潔精的使用機會(huì )。比如先炒油多的菜，這樣做后面的菜或熬湯時(shí)，就不需要重新刷洗或再加很多的油了；需要紅燒、燉、鹵的菜，應該放在最后做，以免鍋變得黏膩，增加洗滌次數。
教你做天然洗潔精
對于洗潔精，很多人會(huì )擔心洗不干凈殘留，接下來(lái)就給大家介紹一些安全又環(huán)保的“天然洗潔精”。
小蘇打
用小蘇打洗碗、去油污、除臭效果都很好。
淘米水、煮面湯
淘米水、煮面湯別急著(zhù)倒掉，它們是天然的洗潔精，可直接用來(lái)洗碗。
過(guò)期面粉
過(guò)了質(zhì)保期的面粉不要扔掉，用來(lái)洗碗再好不過(guò)。洗碗前倒一點(diǎn)點(diǎn)面粉在洗碗水里，面粉可吸附油脂，這樣洗起碗來(lái)就不會(huì )油膩膩。如果碗太油膩，還可以把面粉直接倒在碗上，油脂被吸走后再把面粉清洗干凈就可以了。
柚子皮
吃完的柚子皮千萬(wàn)別扔。加上清水和堿，就能變成實(shí)用的純天然洗潔精。省錢(qián)、安全又環(huán)保，你也趕緊試試吧！制作過(guò)程看這里↓
安胎，養血。用于閃挫傷脂，習慣性小產(chǎn)，難產(chǎn)。
健客價(jià)： ￥24.2用于治療習慣性頑固性便秘。
健客價(jià)： ￥8用于治療習慣性頑固性便秘。
健客價(jià)： ￥8.5用于治療高血壓、心絞痛、心肌梗死、肥厚型心肌病、主動(dòng)脈夾層、心律失常、甲狀腺功能亢進(jìn)、心臟神經(jīng)官能癥等。近年來(lái)尚用于心力衰竭的治療，此時(shí)應在有經(jīng)驗的醫師指導下使用。
健客價(jià)： ￥8.5用于治療高血壓、心絞痛、心肌梗死、肥厚型心肌病、主動(dòng)脈夾層、心律失常、甲狀腺機能亢進(jìn)、心臟神經(jīng)官能癥等。近年來(lái)尚用于心力衰竭的治療，此時(shí)應在有經(jīng)驗的醫師指導下使用。
健客價(jià)： ￥14用于治療習慣性頑固性便秘。
健客價(jià)： ￥8.5用于治療習慣性頑固性便秘。
健客價(jià)： ￥7.5用于腦血栓形成、腦栓塞、腦動(dòng)脈硬化、腦出血恢復期、蛛網(wǎng)膜下腔出血恢復期、腦外傷后遺癥、內耳眩暈癥、冠狀動(dòng)脈硬化及由于末梢循環(huán)不良引起的疾病等治療。近年來(lái)有關(guān)文獻報道，本品可用于慢性蕁麻疹，老年性皮膚瘙癢等過(guò)敏性皮膚病。
健客價(jià)： ￥6用于治療高血壓、心絞痛、心肌梗死、肥厚型心肌病、主動(dòng)脈夾層、心律失常、甲狀腺機能亢進(jìn)、心臟神經(jīng)官能癥等。近年來(lái)尚用于心力衰竭的治療，此時(shí)應在有經(jīng)驗的醫師指導下使用。
健客價(jià)： ￥5.8用于治療高血壓、心絞痛、心肌梗死、肥厚型心肌病、主動(dòng)脈夾層、心律失常、甲狀腺機能亢進(jìn)、心臟神經(jīng)官能癥等。近年來(lái)尚用于心力衰竭的治療，此時(shí)應在有經(jīng)驗的醫師指導下使用。
健客價(jià)： ￥10用于治療高血壓、心絞痛、心肌梗死、肥厚型心肌病、主動(dòng)脈夾層、心律失常、甲狀腺功能亢進(jìn)、心臟神經(jīng)官能癥等。近年來(lái)尚用于心力衰竭的治療，此時(shí)應在有經(jīng)驗的醫師指導下使用。
健客價(jià)： ￥6調經(jīng)養血，逐瘀生新。用于月經(jīng)不調，或多或少，行經(jīng)腹痛，子宮寒冷，久不受孕，習慣性流產(chǎn)，赤白帶下，崩漏不止，病久氣虛，腎虧腰痛。
健客價(jià)： ￥19- 慢性或習慣性便秘：調節結腸的生理節律。 - 肝性腦病（PSE）：用于治療和預防肝昏迷或昏迷前狀態(tài)。
健客價(jià)： ￥35用于心、腦血管疾病及習慣性流產(chǎn)、不孕癥的輔助治療。
健客價(jià)： ￥5瀉熱導滯，潤腸通便。用于熱結便秘，長(cháng)期臥床便秘，一時(shí)性腹脹便秘，老年習慣性便秘。
健客價(jià)： ￥15瀉熱導滯，潤腸通便。用于熱結便秘，長(cháng)期臥床便秘，一時(shí)性腹脹便秘，老年習慣性便秘。
健客價(jià)： ￥6用于腦血栓形成、腦栓塞、腦動(dòng)脈硬化、腦出血恢復期、蛛網(wǎng)膜下腔出血恢復期、腦外傷后遺癥、內耳眩暈癥、冠狀動(dòng)脈硬化及由于末梢循環(huán)不良引起的疾病等治療。近年來(lái)有關(guān)文獻報道，本品可用于慢性蕁麻疹，老年性皮膚瘙癢等過(guò)敏性皮膚病。
健客價(jià)： ￥8用于治療高血壓、心絞痛、心肌梗死、肥厚型心肌病、主動(dòng)脈夾層、心律失常、甲狀腺機能亢進(jìn)、心臟神經(jīng)官能癥等。近年來(lái)尚用于心力衰竭的治療，此時(shí)應在有經(jīng)驗的醫師指導下使用。
健客價(jià)： ￥17.8調經(jīng)養血，逐瘀生新。用于氣血不足，腎虧宮冷，淤血內阻所致的月經(jīng)不調，或多或少，崩漏不止，行經(jīng)腹痛，赤白帶下，久不受孕，習慣性流產(chǎn)。
健客價(jià)： ￥19.5補腎，固沖，安胎。用于先兆流產(chǎn)，習慣性流產(chǎn)及因流產(chǎn)引起的不孕癥。
健客價(jià)： ￥16先兆流產(chǎn)和習慣性流產(chǎn)、經(jīng)前期緊張綜合癥、無(wú)排卵型功血和無(wú)排卵型閉經(jīng)、與雌激素聯(lián)合使用治療更年期綜合癥。
健客價(jià)： ￥32.5地屈孕酮可用于治療內源性孕酮不足引起的疾病，如痛經(jīng)、子宮內膜異位癥、繼發(fā)性閉經(jīng)、月經(jīng)周期不規則、功能失調性子宮出血、經(jīng)前期綜合征、孕激素缺乏所致先兆性流產(chǎn)或習慣性流產(chǎn)、黃體不足所致不孕癥。
健客價(jià)： ￥1091．慢性或習慣性便秘，調節結腸的生理節律。 2．肝性腦病：治療和預防肝昏迷或昏迷前狀態(tài)。
健客價(jià)： ￥38用于急、慢性便秘和習慣性便秘。
健客價(jià)： ￥10
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