你是愛長(zhǎng)痘的體質(zhì)嗎？常喝這種茶就能改善！

2017-12-20 來源：保健時(shí)報(bào) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：對(duì)于心火旺盛的人，可用枸杞、菊花及決明子泡茶喝，來幫助改善痘痘肌的體質(zhì)。其做法比較簡(jiǎn)單，只要將枸杞10克、菊花3克、決明子20克放入鍋中，加入1000毫升水煮滾后，燜10分鐘去渣取汁飲用，溫?zé)峄虮鶝鲲嬘媒钥伞?/div>

　　改善痘痘體質(zhì)飲枸杞菊花決明子茶

　　現(xiàn)代人由于時(shí)常熬夜，容易心火旺，進(jìn)而導(dǎo)致痘痘的產(chǎn)生。不過，可以飲用枸杞菊花決明子茶來改善這種體質(zhì)。

　　對(duì)于心火旺盛的人，可用枸杞、菊花及決明子泡茶喝，來幫助改善痘痘肌的體質(zhì)。其做法比較簡(jiǎn)單，只要將枸杞10克、菊花3克、決明子20克放入鍋中，加入1000毫升水煮滾后，燜10分鐘去渣取汁飲用，溫?zé)峄虮鶝鲲嬘媒钥伞＝ㄗh可當(dāng)成日常茶飲用，每日服用一劑即可。

　　這道茶飲內(nèi)含枸杞，可養(yǎng)肝補(bǔ)腎，有祛寒功效；

　　菊花、決明子有清熱明目的效果，與枸杞中和后可祛除寒性。因此，飲用這道茶飲可舒緩壓力，清肝退火。但由于內(nèi)含決明子，具有通便功效，所以有腹瀉癥狀的人，不適合飲用。

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