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中國慢性病研究顯示:浙江人最“坐”不住

2015-09-08 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:中國醫學(xué)科學(xué)院李立明教授等對中國慢性病前瞻性研究(CKB)中,哈爾濱、青島、蘇州等10個(gè)項目地區數據的分析發(fā)現,人群的體力活動(dòng)特征和休閑靜坐時(shí)間存在明顯的地區差異。

  中國醫學(xué)科學(xué)院李立明教授等對中國慢性病前瞻性研究(CKB)中,哈爾濱、青島、蘇州等10個(gè)項目地區數據的分析發(fā)現,人群的體力活動(dòng)特征和休閑靜坐時(shí)間存在明顯的地區差異。(中華流行病學(xué)雜志.2015,8:779)

  研究者表示,地區差異主要體現在兩個(gè)方面:一是城鄉差異,主要源自職業(yè)行為的差異,從而體現為總體力活動(dòng)水平和體力活動(dòng)類(lèi)型、強度上的差異;二是具體各個(gè)項目地區的差異。

  具體而言,男性總體力活動(dòng)水平(22.9MET-h/d)高于女性(20.6MET-h/d),休閑靜坐時(shí)間(3.1h/d)多于女性(2.9h/d,圖1)。

  浙江項目點(diǎn)個(gè)體每天總體力活動(dòng)水平最高(男31.3MET-h/d,女30.2MET-h/d)且靜坐時(shí)間最少(男2.0h/d,女1.6h/d)。

  工作相關(guān)活動(dòng)所占比例,男性以浙江(86.5%)和河南(85.2%)項目點(diǎn)最高,海口(69.4%)最低;女性以浙江(74.8%)最高,河南(40.9%)最低。甘肅項目點(diǎn)(男17.8%,女18.1%)交通活動(dòng)所占比例明顯高于其他地區。

  家務(wù)活動(dòng)所占比例,男性以湖南項目點(diǎn)(18.0%)最高,女性以河南(54.0%)和湖南(39.1%)最高。

  城市項目點(diǎn)的休閑相關(guān)活動(dòng)所占比例高于農村,其中柳州(男9.5%,女10.4%)最高。甘肅(男36.8%,女29.8%)、四川(男34.1%,女33.8%)和浙江(男20.0%,女19.2%)3個(gè)農村項目點(diǎn)的高強度活動(dòng)所占比例明顯高于其他項目點(diǎn)。

  研究者指出,目前國外通用的關(guān)于體力活動(dòng)的推薦標準都是針對休閑相關(guān)體力活動(dòng)。例如,WHO和美國《2008年體力活動(dòng)指南》推薦成人每周至少參與150min的中等強度體力活動(dòng),按中等強度4MET賦值轉換,即對應數值約為1.4MET-h/d的休閑相關(guān)體力活動(dòng)水平。

  按此標準,82.7%的CKB項目人群的休閑相關(guān)體力活動(dòng)水平不足,其中,城市人群約為2/3,農村人群超過(guò)90%。總體而言,大部分地區人群存在體力活動(dòng)水平低、靜坐時(shí)間長(cháng)的問(wèn)題。

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