2018-08-02
2型糖尿病與肥胖（二）
內臟脂肪會(huì )增加發(fā)生嚴重健康問(wèn)題如糖尿病的風(fēng)險的類(lèi)型。而皮下脂肪一般并不危險，當涉及到腹部區域時(shí)，這兩種脂肪都存在，因此，越來(lái)越多的腹部可以表明胃部區域中一種或兩種脂肪的增加，提高您的糖尿病風(fēng)險。
現在常見(jiàn)的糖尿病是一型糖尿病和二型糖尿病，而糖尿病最主要的癥狀就是“三多一少”甚至有的患者會(huì )出現神經(jīng)衰弱的表現。這就是很多糖尿病因為擔心造成的表現
1型糖尿病 病人有胰島β細胞破壞，引起胰島素絕對缺乏，有酮癥酸中毒傾向。可發(fā)生于任何年齡，但多見(jiàn)于青少年。
內臟脂肪會(huì )增加發(fā)生嚴重健康問(wèn)題如糖尿病的風(fēng)險的類(lèi)型。而皮下脂肪一般并不危險，當涉及到腹部區域時(shí)，這兩種脂肪都存在，因此，越來(lái)越多的腹部可以表明胃部區域中一種或兩種脂肪的增加，提高您的糖尿病風(fēng)險。
肥胖和糖尿病之間的聯(lián)系并不直接，因為其他因素會(huì )影響它們之間的聯(lián)系。睡眠對身體的許多核心功能至關(guān)重要，包括胰島素調節。未經(jīng)治療的睡眠問(wèn)題，如超重人群更常見(jiàn)的睡眠呼吸暫停可能增加發(fā)生肥胖的風(fēng)險，這反過(guò)來(lái)又增加了胰島素抵抗和2型糖尿病的風(fēng)險。
判斷胰島（糖友親切成為“小胰子”）功能好壞的方法就是去醫院做一次胰島素釋放試驗，測測C肽。如果你發(fā)現糖尿病比較及時(shí)，比如剛確診糖尿病，你就干預了，盡早地保護了自己的“小胰子”，這時(shí)候也比較容易停藥。
2型糖尿病有六個(gè)因素會(huì )導致我們的血糖升高，第一個(gè)因素是胰島素抵抗，也就是說(shuō)你多分泌胰島素沒(méi)有用，為什么呢？因為你身體對胰島素不敏感。
由北京大學(xué)公共衛生學(xué)院呂筠教授課題組發(fā)表在《國際流行病學(xué)雜志》上的《中國成人中健康生活方式與2型糖尿病的關(guān)聯(lián)研究》一文，明確告訴了我們有效預防糖尿病的4個(gè)方法。
血糖正常期和糖調節受損期是預防糖尿病的兩個(gè)關(guān)鍵時(shí)期；到達糖尿病期，再想逆轉糖尿病基本不可能了，只能好好控制糖尿病，預防糖尿病并發(fā)癥。處在預防糖尿病關(guān)鍵期的人群，如何預防糖尿病呢?
據統計，在2型糖尿病的成年患者中，20%-40%會(huì )出現視網(wǎng)膜病變，8%有嚴重的視力缺失。作為糖尿病的慢性并發(fā)癥之一，糖尿病會(huì )在不知不覺(jué)中“侵蝕”患者的視力，甚至導致失明。
國內外最新研究結果表明，糖尿病和老年癡呆之間的關(guān)系極為密切，患有糖尿病的老年人，最終罹患老年癡呆的風(fēng)險大大增加。
在這里我從醫生的角度分享幾個(gè)糖友最常關(guān)注的問(wèn)題，以及常見(jiàn)的誤區，希望糖友們可以更清楚的知道自己面對的疾病是什么，才能知己知彼，百戰百勝。
美國糖尿病協(xié)會(huì )建議，從45歲開(kāi)始進(jìn)行血糖篩查，每3年復篩一次。如果存在其他風(fēng)險因素，進(jìn)行血糖篩查的頻率應該增加。糖化血紅蛋白檢測、空腹血糖檢查及口服葡萄糖耐受性試驗是三種檢測血糖的方式，可以診斷糖尿病前期和2型糖尿病。
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