成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 減肥頻道 > 飲食減肥 > 減肥食譜 > 水中加一物,讓你13天減重10斤!超實(shí)用!

水中加一物,讓你13天減重10斤!超實(shí)用!

2018-07-05 來(lái)源: 全身減脂教程  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:家里如果有糖漬檸檬,也可以放一片進(jìn)去,檸檬含有豐富維他命C的檸檬,正是催促排便的催化劑,如果早上空腹飲用自制的檸檬水,不但可以解決便秘之苦,還可以排除腎,亦有美白肌膚的作用!

 山楂可降低膽固醇及血壓、幫助消化;

洛神花溫性,含有豐富的檸檬酸、蘋(píng)果酸及維他命A及E,能解除身體的疲勞感,對消化不良及皮膚粗糙也有幫助;
 
而普洱茶清熱利水、化消食、溫養脾胃、有很好瘦身功效,咖啡因能幫助增強身體燃燒脂肪的能力,
 
而茶多酚則更有效的協(xié)助脂肪的分解和消化。
 
家里如果有糖漬檸檬,也可以放一片進(jìn)去,檸檬含有豐富維他命C的檸檬,正是催促排便的催化劑,如果早上空腹飲用自制的檸檬水,不但可以解決便秘之苦,還可以排除腎,亦有美白肌膚的作用!
 
一起去看看具體怎么做吧!
 
主料:洛神花(10g),干山楂(30g),荷葉(5g),普洱茶(10g)
 
輔料:開(kāi)水(適量)
 
1.先將原料準備好。
 
2.將洛神花、荷葉、干山楂洗去浮塵。
 
3.將砂鍋里倒入水,煮開(kāi)后,放入干山楂。
 
4.煮五分鐘后,放入普洱茶。
 
5.再放入荷葉。
 
6.最后放入洛神花。
 
7.中火煮5分鐘后,關(guān)火。
 
8.喝的時(shí)候可以在里面加一片檸檬,新鮮的或干的都可以
 
看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
沅陵县| 安阳市| 错那县| 临桂县| 澄江县| 腾冲县| 兴国县| 沁阳市| 浦县| 峨眉山市| 崇州市| 乌拉特后旗| 锡林郭勒盟| 沿河| 金华市| 琼结县| 集安市| 封丘县| 绵阳市| 扎囊县| 定安县| 六枝特区| 洛南县| 高碑店市| 阿尔山市| 虎林市| 望江县| 乌海市| 鸡西市| 凤翔县| 井研县| 突泉县| 四川省| 梅河口市| 额济纳旗| 崇州市| 萨迦县| 隆化县| 潼南县| 准格尔旗| 宁德市|