成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 減肥頻道 > 瘦身經(jīng)驗 > 男性減肥 > 從180斤—150斤—138斤,我還沒(méi)有成功,我的標準體重是124斤!

從180斤—150斤—138斤,我還沒(méi)有成功,我的標準體重是124斤!

摘要:沾沾自喜的結果是我又胖了,在暑假的這段時(shí)間里我胖了5斤,我意識到我的減肥之旅還沒(méi)有結束,我還沒(méi)有成功。新學(xué)期的開(kāi)始我用了一個(gè)月的時(shí)間,但還是沒(méi)有減下這5斤!

  這是我17年前的照片,真人可能比這還要胖,那時(shí)候我的體重達到180斤,很可怕,我雖然知道自己胖但我從來(lái)沒(méi)有想過(guò)我會(huì )胖到這個(gè)地步。

  曾經(jīng)我也瘦過(guò),如果不知道瘦的感覺(jué)也許我不會(huì )感覺(jué)這么可怕~

  作為一個(gè)胖人,我記得同學(xué)和我說(shuō),我總是能在人群中一眼就找到你,因為你那么明顯。

  這句話(huà)有點(diǎn)刺痛我的心,也經(jīng)常被同學(xué)開(kāi)玩笑,可能他們認為胖子的脾氣比較好吧!胖子總是有一種淡淡的自卑~

  在下定決心減肥的我,開(kāi)始了我的減肥之旅。這是我今年6月的照片,這個(gè)時(shí)候的我體重150斤,從3月到6月,3個(gè)月的時(shí)間我減下20多斤。

  減食,鍛煉,這段日子真的很辛苦!沒(méi)有零食,沒(méi)有飲料,只有水和每天的飯,而飯我也不敢多吃。

  成果是喜人的,每個(gè)人見(jiàn)到我都驚訝我的變化,當他們問(wèn)我你是不是瘦了?我很高興的告訴他們是的!我也能穿一些我比較喜歡的衣服了,我高興于他們對我的驚嘆,也有點(diǎn)沾沾自喜~

  沾沾自喜的結果是我又胖了,在暑假的這段時(shí)間里我胖了5斤,我意識到我的減肥之旅還沒(méi)有結束,我還沒(méi)有成功。新學(xué)期的開(kāi)始我用了一個(gè)月的時(shí)間,但還是沒(méi)有減下這5斤!

  我開(kāi)始反思自己,重新確定目標后我開(kāi)始了苦行僧般的生活!減肥的痛苦只有胖子自己知道,那需要多大的毅力!

  下圖是我現在的照片,從這個(gè)學(xué)期的150斤到現在的138斤,一個(gè)半月的時(shí)間我瘦了12斤,我成功了嗎?我不知道,但我開(kāi)始放松了,一個(gè)星期了體重沒(méi)有再降過(guò)。

  寫(xiě)了這么多,希望能讓我的經(jīng)歷讓更多減肥的人能夠堅持下去,我們也有追求和向往的生活。

  也想告訴自己,我還沒(méi)有成功,我的標準體重是124斤,讓我繼續努力下去,這次向著(zhù)終點(diǎn)沖刺!

 

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
开原市| 石柱| 麦盖提县| 鸡东县| 泸定县| 萨嘎县| 堆龙德庆县| 九台市| 清镇市| 集贤县| 阿拉尔市| 临海市| 莎车县| 新干县| 无棣县| 金堂县| 定远县| 余庆县| 江油市| 乳山市| 天全县| 漳浦县| 江源县| 衡阳县| 灵川县| 滦南县| 柳州市| 合阳县| 故城县| 出国| 阿合奇县| 西乌珠穆沁旗| 淮安市| 秦皇岛市| 岳池县| 博乐市| 芦溪县| 深泽县| 娱乐| 文成县| 武宣县|