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來(lái)自美國(guó)的極速瘦腿操,趕在夏天來(lái)之前瘦成筷子腿!

2017-07-02 來(lái)源:賽樂(lè)賽減肥  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:這組動(dòng)作直到自己感受到大腿酸軟才能停。一周過(guò)后,你會(huì)發(fā)現(xiàn)你大腿內(nèi)側(cè)的肌肉變得結(jié)實(shí),大腿變得纖細(xì)了。

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  趕在夏天來(lái)之前瘦成筷子腿!

  這組動(dòng)作直到自己感受到大腿酸軟才能停。

  一周過(guò)后,

  你會(huì)發(fā)現(xiàn)你大腿內(nèi)側(cè)的肌肉變得結(jié)實(shí),

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