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骨折后傷口腫脹別輕視 康復鍛煉

2018-11-29 來(lái)源:南方醫院關(guān)節與骨病外科  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:在去除固定后的時(shí)期為后期。在這個(gè)時(shí)期,骨性骨痂已經(jīng)形成了。此時(shí)骨骼可以支撐一定的重量。但是周?chē)年P(guān)節活動(dòng)度還未恢復,而且存在功能障礙。

不管是什么原因導致骨折,在其傷口處常出現腫脹的癥狀。腫脹對治療是有影響的。若是下肢發(fā)生骨折,在固定期間,石膏固定常會(huì )因腫脹的縮小而松動(dòng),從而影響固定的效果。那么,怎樣快速消骨折水腫

消腫的方法如下:

1、功能鍛煉

功能鍛煉可以通經(jīng)脈,血液循環(huán)會(huì )更順暢一些。腫脹也會(huì )慢慢消失了。但是該方法的見(jiàn)效慢,需要較長(cháng)的時(shí)間才能達到消腫的目的。但是,骨折部位的功能鍛煉是需要在醫生的允許下進(jìn)行的。而且進(jìn)行功能鍛煉也是有諸多注意事項以及要求的,所以在進(jìn)行前需要了解一下。

2、抬高患肢

患者若是下肢骨折,一般會(huì )進(jìn)行該措施。抬高患肢也是可以促進(jìn)血液循環(huán)的,從而達到消腫的目的。若配合使用活血藥物,也能達到想要的效果。但是是否能服用活血藥物,還需詢(xún)問(wèn)醫生。

3、用溫水沖洗或冷水沖洗

若是手腕發(fā)生骨折,可以用溫水沖洗或冷水沖洗,但是沖洗的時(shí)候也是有需要注意的事項的。骨折后出現血腫時(shí)不要驚慌,這是正常的。消腫需要順其自然。

骨折后,除了做好消腫的措施,還需要進(jìn)行康復訓練。

康復訓練是階段性的,即早期、中期、晚期的訓練是不同的。

在傷后的第一、二周屬于早期。在此期,骨折的部分癥狀還未消失,即傷肢腫脹、疼痛、骨折斷端不穩定。此時(shí)可以通過(guò)做功能鍛煉來(lái)消除腫脹的癥狀。該期的主要訓練是以傷肢肌肉的等長(cháng)收縮為主的。在訓練時(shí),不可影響到關(guān)節,使之活動(dòng)。通過(guò)使肌肉做有節奏的靜力收縮和放松,來(lái)避免肌肉出現萎縮或粘連的情況。

在傷后的2周到骨折的臨床愈合期間為中期。此時(shí),骨折的部分癥狀在慢慢消失或者減輕,比如:疼痛、腫脹。骨折的斷端的纖維連接形成,骨痂也慢慢形成了。該時(shí)期除了做早期的訓練外,還需要做關(guān)節活動(dòng)。在康復師的幫助下,活動(dòng)骨折近端、遠端未固定的關(guān)節以及骨折上下關(guān)節。活動(dòng)關(guān)節是為了避免相關(guān)關(guān)節的活動(dòng)度下降。在該期,還需要進(jìn)行理療,目的是消腫、化瘀、促進(jìn)骨痂形成。

在傷后的第五、六周期間,可以進(jìn)行關(guān)節的屈伸活動(dòng)。因為關(guān)節長(cháng)期未得到充足的活動(dòng)會(huì )導致其僵硬,周?chē)募∪庖矔?huì )萎縮。

在去除固定后的時(shí)期為后期。在這個(gè)時(shí)期,骨性骨痂已經(jīng)形成了。此時(shí)骨骼可以支撐一定的重量。但是周?chē)年P(guān)節活動(dòng)度還未恢復,而且存在功能障礙。所以,該時(shí)期主要是要恢復關(guān)節的活動(dòng)度,通過(guò)鍛煉肌肉來(lái)恢復肢體的功能。

總結一下,發(fā)生骨折后會(huì )有腫脹的癥狀。以上提及三個(gè)消除腫脹的方法,但是,是否適用于某一階段的患者,還需要事先詢(xún)問(wèn)醫生。骨折患者需要進(jìn)行康復訓練,部分康復訓練有消腫的作用,由于各個(gè)時(shí)期的訓練是不同的,所以先了解情況再進(jìn)行比較妥當。

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