如果你以為腰椎病的癥狀就是腰疼,那可就錯了!膝關(guān)節腫脹、下肢發(fā)涼、間歇性跛行都可能是腰椎疾病導致的,我們不能被這些癥狀蒙蔽。
假面具一:膝關(guān)節腫脹疼痛
早期膝關(guān)節炎患者的膝關(guān)節會(huì )疼痛、腫脹、活動(dòng)受限。很多人膝蓋不舒服就盯著(zhù)膝蓋看,卻不知源頭可能不在膝蓋上,而在腰椎上。
我們曾經(jīng)做了一個(gè)實(shí)驗,讓患者在坐著(zhù)和躺著(zhù)的時(shí)候分別彎曲膝蓋,結果發(fā)現這兩種姿勢下活動(dòng)同樣受限,躺著(zhù)的時(shí)候并不會(huì )好一些。后來(lái)我們發(fā)現膝關(guān)節炎的患者腰椎都有問(wèn)題,是椎間盤(pán)的退化在作怪。
假面具二:下肢發(fā)涼
從中醫角度講,腰椎問(wèn)題比如腰椎間盤(pán)突出、腰椎退變都會(huì )導致下肢發(fā)涼,因為腰椎出現問(wèn)題后會(huì )壓迫神經(jīng)、血管,影響血液循環(huán),下肢供血不足就會(huì )發(fā)涼。
假面具三:間歇性跛行
如果久站或行走后出現下肢疼痛、麻木,乏力等癥狀,這可能是腰椎管狹窄引起的間歇性跛行。
假面具四:腳底發(fā)麻
腳底發(fā)麻是許多中老年人常有的癥狀,腳底發(fā)麻最常見(jiàn)的是腰骶部脊神經(jīng)受壓。對于一些中老年的長(cháng)期的站立或者是久坐的患者來(lái)說(shuō)他們的腰椎常常處于沉重狀態(tài),很容易使得腰椎受壓,壓迫神經(jīng)根以后可能會(huì )引起腳底的麻木。這就有可能與腰椎間盤(pán)突出有關(guān)聯(lián),或者是腰椎管狹窄、腰椎滑脫甚至是脊柱腫瘤在作祟。
專(zhuān)家提醒:
腰椎出現病變后,盡量睡硬板床,可以減少椎間盤(pán)承受的壓力。并且要注意腰間保暖,盡量不要受寒,白天腰部可戴一個(gè)腰圍,加強對腰背部的保護,同時(shí)有利于腰椎病的恢復。
盡量不要做彎腰用力的動(dòng)作,如拖地板、搬重物等。另外,平時(shí)可多吃一些含鈣量高的食物。在治療上,需要專(zhuān)科醫生根據具體病情嚴格掌握指征,切勿到一些保健館隨意做按摩或推拿,以免加重病情。
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