現在，很多孩子都玩起了腳踏輪滑，有些孩子因為技術(shù)過(guò)硬，還玩起了高難度動(dòng)作--飛躍3層水泥臺階。研究表明，輪滑運動(dòng)有助于孩子長(cháng)高，但是孩子的安全問(wèn)題，卻時(shí)刻牽動(dòng)了家長(cháng)。

　　輪滑的益處跳動(dòng)多助長(cháng)高，滑動(dòng)多拉伸韌帶。

　　家長(cháng)們沒(méi)必要因擔心安全而禁止孩子玩滑板。滑板是項幫助孩子長(cháng)高的運動(dòng)，并且能開(kāi)發(fā)孩子想象力。

　　看過(guò)小孩玩滑板都知道，這項運動(dòng)集沖浪、滑雪、體操的某些特點(diǎn)于一身，像旱地上的沖浪。滑板用得最多的一個(gè)動(dòng)作是跳，孩子的骨骼沒(méi)有完全長(cháng)成，這種騰跳屬于正壓力，對孩子長(cháng)高是有幫助的。

　　此外，滑動(dòng)的動(dòng)能更能有效拉伸腿部韌帶，促進(jìn)骨骼發(fā)育。此外，讓你渾身出汗的滑板運動(dòng)還能提高心肺功能，強化腿部肌肉、增強臂力。

　　除了對身體的幫助，滑板動(dòng)作是要靠滑板者想象去發(fā)展和探索的，能鍛煉人的想象力。

　　如何正確使用？

　　專(zhuān)家建議：上肢易受傷，防護準備要做好。

　　骨科專(zhuān)家提醒：雖然輪滑對兒童有幫助，但是，如果操作不當，上肢、腰部、膝蓋、腳踝非常容易受傷。尤其要摔倒時(shí)，人的第一反應就是手撐地，所以造成肘部、腕部骨折的情況比較多見(jiàn)。特別年齡大的孩子膽子也更大，玩的花樣更多，受傷的可能性更高。

　　初學(xué)的小朋友最好有大人在旁陪同，因為小朋友的平衡性不夠，很容易后仰摔倒，而摔到后腦可能會(huì )致命。

　　動(dòng)作的規范也非常重要：學(xué)習輪滑時(shí)，還要手腳搭配，右腳前時(shí)左手前擺，這樣既可以保持平衡，也可以規范地學(xué)習。此外還要切記：別拿滑板當交通工具。

　　骨科專(zhuān)家建議，太小的孩子就別玩滑板了，滑板運動(dòng)的適合人群為青少年和三四十歲的中年。

　　因為，滑板會(huì )使腿部的肌肉過(guò)分發(fā)達，從而影響身體的全面發(fā)展。可以試著(zhù)改良，讓十歲以下的孩子俯臥在滑板上，用整個(gè)身體來(lái)駕駛滑板進(jìn)行運動(dòng)，這對腦部的感覺(jué)組織很有益，并且為大腦處理過(guò)程建立了一個(gè)語(yǔ)言表達或閱讀的基礎。

　　專(zhuān)家指出，鑒于骨質(zhì)疏松對人們日常生活和工作影響很大，一定要及時(shí)到正規骨科醫院檢查診斷，只有及早 治療骨質(zhì)疏松，才能免除后顧之憂(yōu)。