2017-11-08
中年危機，十種病癥“撲面而來(lái)”，能躲過(guò)去的都是高手！
人到中年，難免有些毛病，然而很多人發(fā)現生病時(shí)卻已經(jīng)很重了，有的甚至失去了治愈的機會(huì )。大部分的疾病都有一些告警信號，依據這些信號對照自己的身體狀況，會(huì )對早期發(fā)現身體的疾病有一定的益處。
秋葵的功效與作用
口苦是一種中醫學(xué)的說(shuō)法，就如文字醫師口中有苦味。主要是急性炎癥(如肝炎、膽炎)引起的常見(jiàn)癥狀，這很可能于膽汁、血液障礙和唾液成分有關(guān)，情節嚴重也肯能是癌癥征兆。
中醫號脈有講究早晨空腹號準最準確，每天早上太陽(yáng)剛升起來(lái)、人們剛起床、在沒(méi)有吃任何東西的時(shí)候號脈最佳。這是因為太陽(yáng)剛剛升起，陽(yáng)氣剛剛進(jìn)入體內，人體在夜晚的陰氣也漸漸退去，此時(shí)人體經(jīng)過(guò)一晚上的休息，各方面都處于一個(gè)相對穩定的狀態(tài)，這個(gè)時(shí)段的脈象，是人體平和狀態(tài)下的真實(shí)反映。
人到中年，難免有些毛病，然而很多人發(fā)現生病時(shí)卻已經(jīng)很重了，有的甚至失去了治愈的機會(huì )。大部分的疾病都有一些告警信號，依據這些信號對照自己的身體狀況，會(huì )對早期發(fā)現身體的疾病有一定的益處。
?導致失眠、睡眠問(wèn)題的原因有很多，但事實(shí)上，還有很多潛藏的因素還不為人知。除了青春期、更年期這類(lèi)荷爾蒙變化所引起的失眠，其他像是服用維生素補充劑，也會(huì )導致失眠、睡眠不安等問(wèn)題，令人驚訝。
很多患者覺(jué)得關(guān)節挺一挺就好了，導致病越拖越重，關(guān)節變形也越來(lái)越厲害。其實(shí)這個(gè)變形正是磨損造成的，嚴重磨損會(huì )導致關(guān)節的軟骨消失，膝關(guān)節就慢慢變形了，有的還會(huì )變成羅圈腿，走路非常費勁。
為什么會(huì )痛?痛就是有淤血，停在那里不動(dòng)了，造成局部不通，不通則痛。您把好血引過(guò)去，把淤血沖散，自然就不痛了。揉太溪穴就是幫助沖散淤血。
中醫稱(chēng)膝為筋之府，膝就是筋的房子。而肝又主筋，拉筋首先就治肝! 拍打膝關(guān)節更是大補肝臟的方法，相當于每天喝幾支杞菊地黃丸口服液，還不花一分錢(qián)，更不分什么體質(zhì)，效果還如此好。
有的人怎么吃都不胖，手腳心發(fā)熱，晚上更明顯，冬天都不怕冷。大姨媽總愛(ài)提前，有點(diǎn)事情就心煩，失眠。這類(lèi)型人更年期癥狀可能會(huì )比較明顯。
拇指點(diǎn)揉腘三角，可以消除膝蓋腫脹，對于腰背疼痛、風(fēng)濕類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎、關(guān)節扭傷以及其他原因所導致的膝關(guān)節疾病具有良好的緩解作用。
如果長(cháng)期坐姿不良或者睡覺(jué)喜歡枕比較硬、比較高的枕頭，會(huì )使頸部肌肉酸痛甚至使頸椎的生理彎曲消失，頸椎變直，壓迫周?chē)难苌窠?jīng)，從而導致一些頸椎病的輕微癥狀，比如頭痛、頭暈、惡心等。
氣候是心血管功能的晴雨表。冬季氣候寒冷，氣溫驟降，人體耗氧量增加，肌體為保存熱量，維持正常體溫，血管收縮，易致血管痙攣，血流緩慢，血壓增高，心臟負荷隨之增大。
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