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胎息療法治療支氣管炎有顯著(zhù)療效

2014-09-11 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:古代養生家以為胎兒生機蓬勃,外無(wú)思欲之患,內無(wú)精氣之耗,是養生所追求之佳境,有所謂“返嬰還本”之說(shuō)。而胎息的修習,便是“以后天之氣,接引先天之氣”,以達到“專(zhuān)氣致柔”而返嬰的最佳捷徑。

  胎息,是指仿效胎兒之呼吸。《攝生三要》指出,“人在胎中,不以口鼻呼吸,惟臍帶系于母之任脈,任脈通于肺,肺通于鼻,故母呼亦呼,母吸亦吸,其氣皆于臍上往來(lái)。”古人認為,胎兒通過(guò)臍帶而稟受母氣,以供其生長(cháng)發(fā)育之需;母氣在胎兒體內循環(huán)彌散,從臍帶出入而起到吐故納新作用,構成了胎兒的特殊呼吸代謝方式,即為“胎息”,也稱(chēng)之為“內呼吸”,以與出生后口鼻之“外呼吸”方式相對。

  古代養生家以為胎兒生機蓬勃,外無(wú)思欲之患,內無(wú)精氣之耗,是養生所追求之佳境,有所謂“返嬰還本”之說(shuō)。而胎息的修習,便是“以后天之氣,接引先天之氣”,以達到“專(zhuān)氣致柔”而返嬰的最佳捷徑。

  胎息療法又分為閉息法和調息法。通過(guò)呼吸鍛煉和意念控制來(lái)增強和蓄積體內元氣,從而達到修養心身、強健祛病的目的。因此,對臨床各科慢性疾病和心房疾患均可產(chǎn)生積極的防治效應,尤其對常見(jiàn)的慢性支氣管炎、哮喘、肺氣腫等呼吸系統疾病,慢性胃炎、結腸炎、胃及十二指腸球部潰瘍等消化系統疾病,精神緊張癥、抑郁癥、失眠等精神性疾患,有相當顯著(zhù)的療效。

  如能配合以按摩導引,本法對風(fēng)濕痹痛、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎等疾病也有一定的療效。此外,修行胎息而有所成就者,結合存想和意念引導以攻疾,也可治療某些疑難疾病。

  應注意:患有嚴重心腦血管疾患(如高血壓Ⅲ期患者,有腦卒中傾向及腦動(dòng)脈硬化癥,風(fēng)濕性心臟病活動(dòng)期等)、青光眼、中晚期肝硬化、精神分裂癥及性格內傾、偏執者等疾病,不宜修習本功法,以免發(fā)生差錯。酒醉或飽食之后,或近期內精神受到某種嚴重刺激之后,不宜馬上修習本功法。

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