成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 中醫(yī)頻道 > 中醫(yī)特色 > 推拿按摩 > 推拿護(hù)發(fā)法促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)

推拿護(hù)發(fā)法促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)

2015-05-25 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:推拿按揉頭發(fā),能刺激頭皮的血管和毛囊,促進(jìn)頭發(fā)的生長(zhǎng)和黑色素的形成,調(diào)節(jié)頭皮的分泌功能,對(duì)白發(fā)、脫發(fā)、頭發(fā)干燥均有一定的預(yù)防和治療作用。推拿護(hù)發(fā)法如下。

  (1)抹頭兩手食、中、無(wú)名指靠攏,由印堂經(jīng)上星、百會(huì),抹至大椎10次,由太陽(yáng)穴經(jīng)耳后抹至肩井各10次。

  (2)按揉頭皮,兩手指從額前發(fā)際開始沿頭部正中按揉頭皮至枕后發(fā)際,然后按上法按揉頭頂兩側(cè)頭皮,至整個(gè)頭部,按揉2—3分鐘。按揉時(shí)頭皮應(yīng)有重脹感。

  (3)提拉頭發(fā)兩手抓滿頭發(fā),不使滑脫,輕輕用力向上提拉,直至全部頭發(fā)都提拉遍。

  (4)干洗頭兩手手指擦揉頭發(fā),如洗頭狀,直至整個(gè)頭部,約2~3分鐘。

  (5)拍打頭皮雙手四指并攏,拍打整個(gè)頭皮l~2分鐘。注意按揉頭皮時(shí)力量要均勻柔和,提拉頭發(fā)時(shí)切忌過度用力,以免頭發(fā)大量脫落。平時(shí)多吃新鮮水果和蔬菜,防止曝曬,保持樂觀情緒。

看本篇文章的人在健客購(gòu)買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
黄大仙区| 司法| 婺源县| 江华| 武穴市| 霍州市| 司法| 青龙| 永胜县| 新密市| 大悟县| 白山市| 康保县| 东港市| 六盘水市| 轮台县| 玉龙| 同心县| 余江县| 科技| 桐柏县| 双城市| 名山县| 鄂尔多斯市| 德保县| 农安县| 东山县| 大关县| 襄垣县| 庆云县| 镇康县| 墨脱县| 天祝| 扎兰屯市| 桑植县| 池州市| 高唐县| 庐江县| 仙桃市| 鲁山县| 铅山县|