成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 中醫(yī)頻道 > 中醫(yī)特色 > 推拿按摩 > 靜脈曲張的自我推拿按摩方法

靜脈曲張的自我推拿按摩方法

2014-12-11 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:下肢靜脈曲張多發(fā)生于長時間負重或站立工作者,尤以中年男性多見。主要表現(xiàn)為下肢表淺靜脈擴張、伸長、彎曲,站立時明顯易見。試試推拿按摩方法緩解。

  保健小竅門

  患下肢靜脈曲張多年,尤其是右側小腿,可見像蚯蚓樣的血管,讓人見了害怕。后來我參加鍛練,每天早晚,我用繩在暖氣管道上做了個套,將腳放在里面,掛起來壓腿,同時用右手大拇指用力按摩小腿100次左右。做了當時就會覺得患處痛脹感有所減輕。另外,日常生活中我注意能躺就不坐,能坐就不站立,更不要過久站立。我就這樣堅持做了1年。如今,我右側小腿的“蚯蚓”已經(jīng)消失了。

  下肢靜脈曲張多發(fā)生于長時間負重或站立工作者,尤以中年男性多見?;颊叱3械较轮林亍⒕o張、容易疲勞、小腿隱痛;嚴重時可并發(fā)小腿慢性潰瘍、慢性濕疹、曲張靜脈結節(jié)破裂或血栓性靜脈炎。

  掛腿按摩法對治療下肢靜脈曲張有一定的作用,特別對癥狀較輕,無明顯并發(fā)癥的患者最為適用。通過抬高下肢而促進了下肢靜脈回流,降低了靜脈壓力;通過自我按摩,促進下肢血液循環(huán),改善了下肢靜脈功能,利于靜脈曲張的恢復。同時配合壓腿鍛煉,可以進一步改善下肢靜脈回流功能。但應該注意的是,靜脈曲張較嚴重或有并發(fā)癥的患者,應該到醫(yī)院就診,在醫(yī)生的指導下完成自我保健等輔助治療。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
新兴县| 隆林| 永城市| 赤水市| 临颍县| 沾化县| 灵丘县| 万州区| 安仁县| 上虞市| 马尔康县| 郧西县| 井陉县| 恩平市| 东乌| 上犹县| 巴楚县| 洪江市| 邓州市| 垫江县| 丰台区| 漳平市| 绥宁县| 布拖县| 湾仔区| 卓资县| 宣城市| 慈利县| 永安市| 交口县| 门头沟区| 两当县| 大姚县| 富宁县| 秭归县| 马山县| 辽阳县| 连山| 长宁县| 岑溪市| 通化县|