1.太極拳讓神經(jīng)系統得到強化,強化感官
練習太極拳要求心靜用意。練拳時(shí)大腦皮質(zhì)運動(dòng)中樞和第二信號系統處于高度的興奮集中狀態(tài),而皮質(zhì)的其他大部分地區則處于抑制狀態(tài),這些對于某些慢性疾病患者十分有益。因為打破了病理的興奮灶,修復和改善了高級神經(jīng)中樞的功能,某些局部的病灶也就逐漸減輕或消失了。練習時(shí)的眼隨手轉和推手中的推蕩往來(lái),有助于視神經(jīng)和皮膚反應能力得到提高,使之感覺(jué)靈敏。
2.有助心血管系統健康。
練習太極拳要氣沉丹田,腹式呼吸時(shí)膈肌和腹肌收縮與舒張,促進(jìn)血液循環(huán)。同時(shí),肌肉活動(dòng)時(shí)毛細血管充分開(kāi)放,加速靜脈和淋巴的回流速度,改善微循環(huán),從而減輕心臟負擔。從整體上改善心臟營(yíng)養過(guò)程,有助于保持心臟、血管和淋巴系統的健康。
3.增強呼吸機能。
深長(cháng)細緩的呼吸特點(diǎn),對提高肺臟的通氣和換氣功能有良好作用。所以長(cháng)期練習者,呼吸頻率會(huì )減少,肺活量和呼吸差會(huì )增大,從而增強呼吸機能。
4.促進(jìn)物質(zhì)代謝。
神經(jīng)系統對內臟器官調節過(guò)程的改善,對腸胃也起到按摩作用,促進(jìn)肝內血液循環(huán),增強腎上腺素的分泌功能,改善體內的物質(zhì)代謝。長(cháng)期練習太極拳可以增進(jìn)食欲,促進(jìn)消化,降低膽固醇含量和軟化動(dòng)脈。
5.加強肌肉骨骼系統系統運動(dòng)。
太極拳動(dòng)中有靜、靜中有動(dòng)的弧線(xiàn)動(dòng)作時(shí)全身個(gè)肌肉群和肌肉纖維運動(dòng)加強,使之柔韌而有彈性。時(shí)關(guān)節囊和關(guān)節韌帶在肌肉的牽拉運動(dòng)中得到良好鍛煉,加強了關(guān)節的穩固性、柔韌性和靈活性。特別對老年人來(lái)說(shuō),對防止老化和保健起到積極作用。
6.我們從中醫的角度來(lái)說(shuō),太極拳的理論和練習對暢通經(jīng)絡(luò )、刺激穴位都十分有益。
無(wú)。
健客價(jià): ¥49女性保養產(chǎn)品
健客價(jià): ¥288用于重癥肌無(wú)力,手術(shù)后功能性腸脹氣及尿潴留等。
健客價(jià): ¥91清熱解毒,抗炎消腫。用于癤腫、腮腺炎、咽炎,淋巴腺炎,扁桃腺炎等。
健客價(jià): ¥11.5用于輕度割傷、擦傷、軟組織損傷、灼傷、曬傷、以及蚊蟲(chóng)叮咬、瘙癢、痱子等。
健客價(jià): ¥19.9丙酸氟替卡松鼻噴霧劑(輔舒良):本品用于預防和治療季節性過(guò)敏性鼻炎(包括枯草熱)和常年性過(guò)敏性鼻炎。 諾斯清生理性海水鼻腔護理噴霧器:用于鼻腔干燥、鼻塞、鼻癢、流涕、鼻出血等鼻腔不適癥,鼻腔傷口表面清洗和術(shù)后創(chuàng )面的清洗,鼻腔的日常衛生護理。
健客價(jià): ¥198女用私處保養
健客價(jià): ¥298補肝腎,強筋骨,祛風(fēng)濕,通經(jīng)絡(luò )。用于久痹體虛,關(guān)節疼痛,局部腫大、僵硬畸形,屈伸不利及類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎見(jiàn)有上述證候者。
健客價(jià): ¥37用于胃及十二指腸潰瘍。
健客價(jià): ¥25好視力舒緩護眼貼具有緩解視力疲勞的作用。
健客價(jià): ¥210痔頑固的并發(fā)癥,如肛門(mén)區域的急、慢性或潰瘍性濕疹、瘙癢、痛性裂口或裂傷。
健客價(jià): ¥43適合備孕父母,男寶父母備孕滋補
健客價(jià): ¥148通利血脈,養陰生肌。內服:用于瘀血阻滯,胃痛出血,胃,十二指腸潰瘍;以及陰虛肺癆,肺結核的輔助治療。外用:用于金瘡,外傷,潰瘍,瘺管,燒傷,燙傷,褥瘡之創(chuàng )面。
健客價(jià): ¥36清熱瀉火,利水通淋。用于膀胱濕熱所致的淋癥、癃閉,癥見(jiàn)尿頻澀痛、淋瀝不暢、小腹脹滿(mǎn)、口干咽燥。
健客價(jià): ¥11清熱瀉火、利尿通淋。用于膀胱濕熱、尿頻澀痛、淋瀝不暢、癃閉不通、小腹脹滿(mǎn)、口干咽燥等癥。
健客價(jià): ¥25好易康fe生物溶菌酶牙膏9號能減輕有牙齦問(wèn)題引起的有關(guān)癥狀,明顯改善牙齦出血情況,預防和減輕牙周、牙齦等有關(guān)問(wèn)題,促進(jìn)牙周組織健康。
健客價(jià): ¥50.23好易康fe生物溶菌酶牙膏3號具有改善牙齦出血的功效。
健客價(jià): ¥43.05好易康fe生物溶菌酶牙膏1號具有針對口腔上火、牙齦腫痛、清火、口腔護理的功效。
健客價(jià): ¥46.09本品為外用保健用品,可清熱解毒,平肝明目,活血化瘀。用于緩解眼部疲勞,對視力疲勞引起的眼睛畏光,流淚,酸脹,眼刺痛,視物模糊等不適具有良好的緩解作用。
健客價(jià): ¥210清肝膽,利濕熱。用于肝膽濕熱,頭暈目赤,耳鳴耳聾,脅痛口苦,尿赤澀痛,濕熱帶下。
健客價(jià): ¥9主要用于過(guò)敏性與自身免疫性炎癥性疾病。適用于結締組織病,系統性紅斑狼瘡,重癥多肌炎,嚴重的支氣管哮喘,皮肌炎,血管炎等過(guò)敏性疾病,急性白血病,惡性淋巴瘤以及適用于其他腎上腺皮質(zhì)激素類(lèi)藥物的病癥等。
健客價(jià): ¥5濕疹,皮炎,過(guò)敏性。
健客價(jià): ¥10主要用于治療腎上腺皮質(zhì)功能減退癥的替代治療及先天性腎上腺皮質(zhì)增生癥。
健客價(jià): ¥42用于過(guò)敏性皮炎、脂溢性皮炎、過(guò)敏性濕疹及苔蘚樣瘙癢癥等。
健客價(jià): ¥13.5