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炒鹽熨敷可緩解痛經

2015-04-01 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:中藥炒鹽熨敷療法可在月經來臨前一周開始施行,每次熨敷30分鐘左右,每日2~3次。中藥鹽可反復炒或用微波爐加熱,但還是以鐵鍋干炒為最好。

  廣東省佛山市中醫(yī)院婦科鄔素珍主任介紹說,宮寒是女性痛經最常見的原因,除先天體質虛寒,過食生冷、腹部受寒等也很容易胞宮失養(yǎng),引發(fā)痛經。最適合宮寒型痛經者在家自療的方法,首推中藥炒鹽熨敷療法。

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  準備粗鹽粒500克左右(可選用粗海鹽),加入紅花15~30克、莪術15~30克,放入鐵鍋內干炒約10分鐘,待海鹽發(fā)黃發(fā)熱后,把中藥鹽鏟起,放入厚一點的棉布做成的口袋里,并系好。把布袋放置在腹部正中的神厥穴及腹部兩邊的子宮穴,有疏通經絡、活血化淤、溫經散寒的功效。

  鄔素珍說,炒鹽的溫熱刺激能夠使毛細血管擴張,血液循環(huán)加速,提高局部新陳代謝,有消炎止痛、緩解疼痛的效果;紅花、莪術活血化淤的功效較強,對于經血中經常出現(xiàn)血塊的證屬寒凝胞宮的痛經患者效果更好。

  中藥炒鹽熨敷療法可在月經來臨前一周開始施行,每次熨敷30分鐘左右,每日2~3次。中藥鹽可反復炒或用微波爐加熱,但還是以鐵鍋干炒為最好。重復使用加熱時,如果中藥的發(fā)散味已經明顯減少或者消失時,應重新加入新的藥物,粗鹽使用多次顆粒變細時應予更換。

  在熨敷時若局部出現(xiàn)紅、癢、皮疹等現(xiàn)象應立即停用。如果痛經癥狀較重或經上述治療無改善時應到醫(yī)院治療。

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