2017-11-08
一天“八杯水”你喝對了嗎？
糖尿病具有"多飲、多食、多尿及體重減輕"的典型"三多一少"特點(diǎn)，不少糖尿病患者誤認為多尿是由喝水過(guò)多引起的，只要少喝水，就能有效減輕多尿癥狀。
“吃牛蛙容易被感染寄生蟲(chóng)，導致失明、癱瘓”，這條網(wǎng)絡(luò )瘋轉的微博，引發(fā)了不少市民好奇，“真的會(huì )感染寄生蟲(chóng)嗎？是不是以后不能吃牛蛙了？
從廣東省微生物研究所獲得的統計數據顯示，從2000年以來(lái)，廣州及周邊的東莞、深圳等地區已發(fā)生近80起毒蘑菇事件，中毒人數達300人，其中43人死亡。而致命白毒傘的致死率最高。
糖尿病具有"多飲、多食、多尿及體重減輕"的典型"三多一少"特點(diǎn)，不少糖尿病患者誤認為多尿是由喝水過(guò)多引起的，只要少喝水，就能有效減輕多尿癥狀。
可以做南瓜豬蹄湯，將豬蹄洗凈后，剁成小塊后先用水煮一下。然后將南瓜去皮洗凈，切成小塊，再和豬蹄一起放入砂鍋中，放入幾片姜，加適量清水，大火煮沸后，改小火燉爛。再加入鹽和味精調味即可。
馬兜鈴酸是一種強致癌物，其導致不可逆性腎病以及尿道上皮細胞癌已經(jīng)是醫學(xué)界的共識。2000年，WHO發(fā)出馬兜鈴酸導致腎病的警示；2012年，國際癌癥研究機構（IARC）將馬兜鈴酸列為Ⅰ類(lèi)致癌物。
研究表明，肺癌、膀胱癌及腎癌等砷相關(guān)疾病的發(fā)病率和死亡率，在砷暴露已經(jīng)停止后多年仍可能會(huì )保持很高的水平，盡快消除砷暴露至關(guān)重要。
鮮棗中含有豐富的維生素C（每百克含380毫克），可使人體內多余的膽固醇轉變?yōu)槟懼帷Ｒ虼耍?jīng)常食用鮮棗，在補充維生素C的同時(shí)，也降低了患膽結石的風(fēng)險。
研究認為，內臟、紅肉、海鮮是痛風(fēng)及高尿酸血癥的危險因素，相對海鮮及紅肉，家禽蛋白對血尿酸影響少。推薦患者優(yōu)先選擇該類(lèi)食物作為動(dòng)物蛋白的主要來(lái)源，但家禽類(lèi)肉皮中的嘌呤含量過(guò)高，不建議食用。
“問(wèn)題在于用油太多了。”鄭培奮告訴記者，做番茄炒蛋，絕大多數家庭會(huì )放兩次油：炒雞蛋放一次，然后撈出雞蛋，再加油炒番茄，最后把炒熟的雞蛋放在炒軟出汁的番茄里。
這次試驗檢測了標稱(chēng)“無(wú)糖”的奶茶20件，結果實(shí)測含糖量全都高于“無(wú)糖”茶飲料的含糖量標準（0.5g/100mL），某品牌實(shí)測值達到5g/100mL，是參考限值的10倍。
食品藥品監管部門(mén)將進(jìn)一步加強監管，對上市的含馬兜鈴酸產(chǎn)品進(jìn)行專(zhuān)項檢查，加強檢驗檢測，嚴厲打擊違法生產(chǎn)、經(jīng)營(yíng)行為。
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