2017-08-01
慢病管理┃慢性病自我管理十步曲
如果說(shuō)從被動(dòng)管理到主動(dòng)是一個(gè)階段性的進(jìn)步，那么從主動(dòng)管理到自我管理則是一個(gè)質(zhì)的飛躍。慢性病患者學(xué)會(huì )自我管理，有助于擺脫疾病的痛苦；學(xué)會(huì )與病“共舞”，可提升自身生活滿(mǎn)意度和幸福感。筆者在工作中總結了“慢性病自我管理十步曲”，現與同行分享。
如何能提高睡眠質(zhì)量？張玲建議應該養成良好的睡眠習慣。
孩子視力有問(wèn)題，家長(cháng)一般不容易發(fā)現，特別是對于單眼視力低下的孩子，家長(cháng)通常很難發(fā)現其存在視力障礙，往往貽誤治療時(shí)機。因此，學(xué)齡前兒童做一次系統的眼科檢查很必要。
如果說(shuō)從被動(dòng)管理到主動(dòng)是一個(gè)階段性的進(jìn)步，那么從主動(dòng)管理到自我管理則是一個(gè)質(zhì)的飛躍。慢性病患者學(xué)會(huì )自我管理，有助于擺脫疾病的痛苦；學(xué)會(huì )與病“共舞”，可提升自身生活滿(mǎn)意度和幸福感。筆者在工作中總結了“慢性病自我管理十步曲”，現與同行分享。
有器質(zhì)性心臟病的患者，特別是復雜型室早伴有心功能不全者，預后較差，應給予藥物治療。首先應治療原發(fā)疾病，如控制血壓，改善冠脈供血和治療心功能不全等。在此基礎上，可使用β受體阻滯劑作為起始治療。
小兒急性闌尾炎不同于成年人的原因，從解剖學(xué)、生理學(xué)、病理學(xué)可找到依據。小兒盲腸相對游離，異位闌尾炎發(fā)生率高，因腹痛偏離右下腹給診斷帶來(lái)困難。有文獻報道稱(chēng)，小兒異位闌尾炎占同年齡組闌尾炎的10%。
成人眼睛的功能和結構相對穩定，只要驗光的電腦性能很好，讀數基本上與實(shí)際近視的度數相當。但兒童則不同，由于兒童的眼睛有很強的調節力，電腦讀數與實(shí)際情況往往相差很大，散瞳驗光的目的就是讓睫狀肌沒(méi)有調節力，此時(shí)驗光才能得到真實(shí)的數據。
影響血糖的因素眾多，涉及飲食、運動(dòng)、心理、用藥、診斷、監測等各個(gè)方面，而具體到每個(gè)患者身上又不盡相同。每位糖尿病患者不妨對照下文，看看自己的問(wèn)題究竟出在哪里。
人離不開(kāi)“吃喝拉撒”，小便不僅是身體排除廢物的途徑，也是健康狀況的"晴雨表"。人體每天排尿量、排尿次數、尿液顏色等改變，都暗示著(zhù)人體的某種生理或病理變化，健康的尿液具有規律的“黃金標準”。
根據發(fā)病機制和臨床表現不同，通常將中暑分為熱痙攣、熱衰竭和熱(日)射病。上述3種情況可順序發(fā)展，也可交叉重疊。熱射病是一種致命性疾病，病死率較高。
單純性脂肪肝是各種肝毒性損傷的早期表現，若能及時(shí)去除病因和誘因，肝內脂肪沉積可在數月內完全消退。脂肪性肝炎伴或不伴肝纖維化，也是完全可逆性病變。
遺傳主要指機體的自身因素，如遺傳特性、性別等，真正的遺傳性癌很少，僅占全部惡性腫瘤的1%～5%；而環(huán)境因素和生活方式造成的癌占了大多數。比如1/3的腫瘤與吸煙有關(guān)；1/3的腫瘤與不合理的飲食有關(guān)，某些病毒、細菌感染也可能引發(fā)腫瘤;
在我國，多種西藥及中成藥物中均含有對乙酰氨基酚，如臨床上常用的散利痛、日夜百服寧、白加黑、泰諾林、感冒靈顆粒等，大約有100多個(gè)品種，可謂“良藥”。然而有時(shí)良藥也會(huì )暗藏“殺機”，如果使用不當，對乙酰氨基酚也可能成為危害生命健康的“毒藥”。
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