世界卒中日談:腦卒中危險因素的二號人物——糖尿病
糖尿病是僅次于高血壓的腦卒中危險因素二號人物。糖尿病為什么和腦卒中關(guān)系這么密切,主要是由于患者存在胰島素抵抗以及胰島β細胞功能減低,引起糖、脂肪和蛋白質(zhì)代謝異常,不但導致血糖升高,而且還會(huì )使葡萄糖轉化為脂肪。
如何能提高睡眠質(zhì)量?張玲建議應該養成良好的睡眠習慣。
孩子視力有問(wèn)題,家長(cháng)一般不容易發(fā)現,特別是對于單眼視力低下的孩子,家長(cháng)通常很難發(fā)現其存在視力障礙,往往貽誤治療時(shí)機。因此,學(xué)齡前兒童做一次系統的眼科檢查很必要。
糖尿病是僅次于高血壓的腦卒中危險因素二號人物。糖尿病為什么和腦卒中關(guān)系這么密切,主要是由于患者存在胰島素抵抗以及胰島β細胞功能減低,引起糖、脂肪和蛋白質(zhì)代謝異常,不但導致血糖升高,而且還會(huì )使葡萄糖轉化為脂肪。
羅賓遜是電臺著(zhù)名主持人的身份,她還成為了志愿者,解答人們關(guān)于糖尿病管理的疑問(wèn),除此之外,她開(kāi)在網(wǎng)絡(luò )上寫(xiě)下了自己的詳細經(jīng)歷,就叫做我如何逆轉2型糖尿病。現在的她是一名勵志演說(shuō)家,幫助別人改變他們的健康。她鼓勵別人接受現在的自己,但要努力實(shí)現自己的健康目標。
“他汀類(lèi)藥物在預防心血管風(fēng)險方面的好處是強大和完善的,我們建議,人們不應該停止服用他汀類(lèi)藥物,但在服藥同時(shí),人們應該監控血糖水平,關(guān)注糖尿病的風(fēng)險。”很多糖尿病專(zhuān)家都認為他汀類(lèi)藥物對于心臟問(wèn)題的風(fēng)險非常有效。
懂客戶(hù)心理,一切從維護客戶(hù)利益出發(fā),學(xué)會(huì )站在客戶(hù)的立場(chǎng)來(lái)思考和行動(dòng)、考慮自身利益的同時(shí)也為客戶(hù)考慮,盡量為客戶(hù)省錢(qián),當你做到這幾點(diǎn),就能把人聚起來(lái)了,門(mén)店人氣旺了,財氣也多了。
眾所周知,健康管理需要將個(gè)人信息錄入電腦,然后在此基礎上進(jìn)行分析,以評估健康風(fēng)險并生成健康報告。因此健康管理自帶有很強的大數據基因,與生物信息學(xué)有非常強的契合性。而基因檢測可以很容易的融入到這個(gè)系統中。
學(xué)會(huì )自我健康管理,可以非常有效的降低去醫院的次數,節省醫療費用,獲得高質(zhì)量的生活,精神飽滿(mǎn)。一個(gè)人學(xué)習健康管理可以影響到自己的家人、朋友,讓自己關(guān)心的人得到更多健康呵護,家庭和諧、身心愉悅。
近日,美國馬薩諸塞總醫院和哈佛大學(xué)的研究者對13.5萬(wàn)人進(jìn)行研究,發(fā)現在可能引發(fā)癌癥的因素中,飲食、吸煙和運動(dòng)等生活方式因素的比重占到20%~40%。因此有專(zhuān)家表示,癌癥多半是吃出來(lái)的!那么,什么樣的飲食習慣容易患癌?人們又該如何發(fā)現和預防癌癥呢?
未來(lái)腫瘤的防治模式應從著(zhù)重于晚期治療向早期預防轉變。中國醫學(xué)科學(xué)院腫瘤科學(xué)醫院的報告也指出,通過(guò)戒煙、健康飲食、鍛煉身體和預防可造成癌癥的感染,將可預防40%的癌癥。如能及早發(fā)現和充分治療,有1/3的癌癥患者可以治愈。
腫瘤患者要不要“忌”,能不能“補”? 有些人認為腫瘤的生長(cháng)需要營(yíng)養,患癌后所吃的營(yíng)養物質(zhì)會(huì )被腫瘤吸收,從而加速腫瘤的生長(cháng)。因此,患者在手術(shù)后只吃主食、青菜和水果,而且還控制飲食量;家屬更是不管患者被腫瘤消耗得多么清瘦,都拒絕接受醫生關(guān)于營(yíng)養方面的建議。
2008年,促進(jìn)用肥皂洗手公私伙伴組織(PPPHW)發(fā)起“全球洗手日”活動(dòng)倡議,號召全世界各國從2008年起,每年10月15日開(kāi)展用肥皂洗手活動(dòng),“全球洗手日”由此誕生。