廣東省中醫院大德路總院西區和東區間的中庭廣場(chǎng)每天早上都會(huì )聚集不少市民前來(lái)練習八段錦。
每天早上9點(diǎn),中庭廣場(chǎng)的LED大屏幕準時(shí)播放由著(zhù)名國醫大師、廣州中醫藥大學(xué)終身教授、博士生導師、94歲有中醫泰斗之稱(chēng)的鄧鐵濤推崇的八段錦保健操。屆時(shí),就會(huì )陸續聚集著(zhù)眾多病人、病人家屬、市民前來(lái)練操,且有中醫院醫護人員領(lǐng)操,練操活動(dòng)至9點(diǎn)45分結束。
據市民反映,前來(lái)練操的老年人居多,很多都會(huì )堅持練習,體質(zhì)得到了增強。她也表示在這里大家一起聚集活動(dòng)筋骨,又有醫護人員帶練,氛圍非常好。此外,市民反映,在中醫院練習的保健操是根據季節來(lái)的,每個(gè)季節都不一樣。
八段錦是中國傳統的優(yōu)秀保健功法,由八節動(dòng)作組成。全套動(dòng)作精煉,運動(dòng)量適度,其每節動(dòng)作的設計,都針對一定的臟腑或病癥的保健與治療需要,有疏通經(jīng)絡(luò )氣血、調整臟腑功能的作用,經(jīng)常練習健身效果更顯著(zhù)。
醫護人員在認真領(lǐng)操
健客網(wǎng)記者與前來(lái)練習的市民交談
健客網(wǎng)記者與前來(lái)練習的市民交談
醫護人員在認真領(lǐng)操
中庭廣場(chǎng)上認真練習八段錦的市民
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(責任編輯:莫曉靜)
疏肝理氣,健脾消食。具有降低轉氨酶作用。用于慢性肝炎及早期肝硬化。
健客價(jià): ¥18清熱燥濕,瀉火除蒸,解毒療瘡。用于濕熱瀉痢,黃疸,帶下,熱淋,腳氣,骨蒸勞熱,盜汗,遺精,瘡瘍腫毒,濕疹瘙癢。
健客價(jià): ¥6.8清熱燥濕,瀉火除蒸,解毒療瘡。用于濕熱瀉痢,黃疸,帶下,熱淋,腳氣,痿,骨蒸勞熱,盜汗,遺精,瘡瘍腫毒,濕疹瘙癢。
健客價(jià): ¥6清熱消炎,通竅。用于治療慢性鼻炎引起的噴嚏、流涕、鼻塞、頭痛,過(guò)敏性鼻炎,慢性鼻竇炎。
健客價(jià): ¥4.8清熱利濕,收斂止痛。用于消化不良引起的腹痛,腹瀉,嘔吐。
健客價(jià): ¥3.5補腎,活血,止痛。用于肥大性脊椎炎,頸椎病,跟骨刺,增生性關(guān)節炎,大骨節病。
健客價(jià): ¥7清熱,解毒,消炎。用于支氣管咳嗽,扁桃體炎,咽炎。
健客價(jià): ¥18.5清熱消炎,通竅。用于治療慢性鼻炎引起的噴嚏、流涕、鼻塞、頭痛,過(guò)敏性鼻炎,慢性鼻竇炎。
健客價(jià): ¥9健脾消滯,利濕止瀉,清熱除煩,驅蟲(chóng)治積。用于食滯及蟲(chóng)積所致的厭食消瘦,胸腹脹悶,泄瀉腹痛,夜睡不寧,磨牙咬指。
健客價(jià): ¥8清熱解毒。用于外感風(fēng)熱所致的急喉痹、急乳蛾,癥見(jiàn)咽部紅腫、咽痛;急性咽炎、急性扁桃體炎見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥7補益肝腎,退翳明目.用于初期及中期老年性白內障。
健客價(jià): ¥32清熱解毒,散結止痛。用于急性結膜炎,急性咽喉炎,急性扁桃腺炎,急性腸炎,急性菌痢,上呼吸道炎,急性支氣管炎,淋巴結炎,瘡癤疼痛,中耳炎,皮炎濕疹。
健客價(jià): ¥6.5鎮咳,祛痰,平喘,消炎。用于咳喘及慢性支氣管炎咳嗽。
健客價(jià): ¥7清熱解毒,散結止痛。用于急性結膜炎,急性咽喉炎,急性扁桃腺炎,急性腸炎,急性菌痢,上呼吸道炎,急性支氣管炎,淋巴結炎,瘡癤疼痛,中耳炎,皮炎濕疹。
健客價(jià): ¥8.5清熱解毒,散結止痛。用于急性結膜炎,急性咽喉炎,急性扁桃腺炎,急性腸炎,急性菌痢,上呼吸道炎,急性支氣管炎,淋巴結炎,瘡癤疼痛,中耳炎,皮炎濕疹。
健客價(jià): ¥4大補元氣、滋補強壯,生津止渴、寧神益智等功效。
健客價(jià): ¥704大補元氣、滋補強壯,生津止渴、寧神益智等功效。
健客價(jià): ¥870大補元氣、滋補強壯,生津止渴、寧神益智等功效。
健客價(jià): ¥334大補元氣、滋補強壯,生津止渴、寧神益智等功效。
健客價(jià): ¥402清熱解暑,去濕生津。用于四時(shí)感冒,發(fā)熱喉痛,濕熱積滯,口干尿黃。
健客價(jià): ¥5活血調經(jīng)。用于血瘀所致的月經(jīng)不調,癥見(jiàn)經(jīng)水量少。
健客價(jià): ¥5.5清熱,祛濕,利膽。用于肝膽濕熱引起的脅痛、口苦;急性膽囊炎、膽管炎見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥8消炎,解毒。用于支氣管炎,肺炎,扁桃體炎,腮腺炎,乳腺炎,蜂窩組織炎。
健客價(jià): ¥7.3清熱燥濕,瀉火除蒸,解毒療瘡。用于濕熱瀉痢,黃疽,帶下,熱淋,腳氣,痿躄,骨蒸癆熱,盜汗,遺精,瘡瘍腫毒,濕疹瘙癢。
健客價(jià): ¥8