成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 新聞頻道 > 醫藥資訊 > 健康頭條 > 年輕上班族,警惕胃癌殺手

年輕上班族,警惕胃癌殺手

2014-02-21 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:胃病是上班族的常見(jiàn)病,大多胃病患者都不以為然,認為忍一時(shí)的疼痛就風(fēng)平浪靜,可事實(shí)真是這樣嗎?

  現代社會(huì )生活節奏快,許多人大步快走,大口吃熱飯,食無(wú)定時(shí),這些許多人習以為常的事情,可能是你日后痛苦的源頭。

  不同時(shí)期的胃癌癥狀

  早期胃癌是無(wú)典型性特征的,有的人有出血狀況,常表現為柏油樣便,有少數人有惡心、嘔吐等類(lèi)似胃炎的癥狀。病情逐漸發(fā)展的表現是上腹疼痛和體重減輕,還伴有進(jìn)食后飽脹。

  晚期胃癌會(huì )疼痛加重,患者常感上腹隱痛、鈍痛,進(jìn)食也不能緩解且疼痛無(wú)規律。另外會(huì )食欲不振或減退,人日漸消瘦、乏力,將近50%的胃癌患者都有這樣明顯的癥狀,部分患者是因進(jìn)食過(guò)多會(huì )引起腹脹或腹痛而自行限制進(jìn)食的。還有可能伴隨的癥狀有嘔吐、進(jìn)行性吞咽困難、黑便、貧血等。

  如何防治胃癌

  1、定時(shí)、定量進(jìn)餐,不進(jìn)食過(guò)量過(guò)熱的食物。早上匆忙上班,路邊購買(mǎi)早餐后邊走邊吃是絕對要改的,這不利于腸胃的消化吸收。進(jìn)食過(guò)快過(guò)量,狼吞虎咽才后知后覺(jué)飽脹感,飲食過(guò)量會(huì )使胃功能失調,刺激或損傷胃粘膜。

  2、多吃蔬菜瓜果與粗糧。多吃含維生素A、B、E及β胡蘿卜素的食品,多吃豆制品和牛奶,少吃或不吃熏腌、油炸食品,少吃肉類(lèi),均衡飲食。建議多吃大蒜、花椰菜、洋蔥、番茄和菌菇類(lèi),這有助于癌癥的預防。

  3、保持心境開(kāi)朗樂(lè )觀(guān)。工作壓力大,是城市人的通病,沒(méi)有合理排壓會(huì )對生體造成傷害,從而導致體質(zhì)酸化。中醫認為,抑郁、郁悶的心情易致氣滯血淤,形成癌腫。所以笑一笑,十年少,也不無(wú)道理。

  4、少抽煙喝酒。這兩種不良嗜好都同樣會(huì )導致體質(zhì)酸化。

  5、患萎縮性胃炎、胃潰瘍、胃多發(fā)性腺瘤性息肉、惡性貧血的人,需經(jīng)常檢查治療,消除癌前病變,預防胃癌發(fā)生。另外,有癌癥遺傳家族史的人,發(fā)病率明顯高于一般人。

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
胶州市| 射阳县| 来宾市| 鱼台县| 梨树县| 酒泉市| 佛坪县| 兴和县| 青龙| 汤原县| 麻江县| 南丰县| 莎车县| 邹平县| 略阳县| 永德县| 五家渠市| 平定县| 九龙城区| 佳木斯市| 泽普县| 肇源县| 大足县| 什邡市| 延津县| 泰安市| 鹤峰县| 扎赉特旗| 柏乡县| 青岛市| 桦川县| 安义县| 大方县| 贵定县| 曲阜市| 金寨县| 陆河县| 长宁县| 尉氏县| 泾源县| 房山区|