我們每天刷牙，你一定有過(guò)這樣的疑惑：牙膏能美白嗎？是否越貴越好？中國醫科大學(xué)航空總醫院口腔外科主任趙強一一回答你的問(wèn)題。

　　1.牙膏是否有美白作用？

　　傳統的美白牙膏雖然多種多樣，但除了味道與功效不同外，它們的美白成分幾乎相同。出于安全衛生的需要，美白牙膏中氧化劑含量很低，因此美白效果一般不會(huì )很明顯。另外，美白牙膏只能去除牙齒表面的極少量色斑和外源性色素，對四環(huán)素牙、氟斑牙等內源性色斑病變的牙齒，基本沒(méi)有效果，所以單純地靠牙膏來(lái)美白牙齒基本是不可能的。如果確實(shí)需要在短時(shí)間內徹底令牙齒美白，目前只有通過(guò)牙貼面、戴烤瓷牙冠、激光美白和冷光美白等方法才能夠做到。

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　　2.牙膏是否越貴越好？

　　其實(shí)20元、10元、3元的牙膏效果實(shí)際上差不多，主要是商業(yè)概念的炒作。

　　目前市面上常見(jiàn)的“功效牙膏”，主要有美白類(lèi)、藥物保健類(lèi)、防齲類(lèi)。事實(shí)上，牙膏在口腔停留的時(shí)間并不長(cháng)，一些所謂的“特效功能”，其“特效成分”在短時(shí)間內發(fā)揮藥效很難。比如加“鈣”牙膏幾乎無(wú)法為牙齒補鈣。

　　對此，趙強提醒，在選擇牙膏時(shí)主要注意四點(diǎn)：首先，不能只盯著(zhù)價(jià)格，覺(jué)得價(jià)格高的就是好的；第二，不要盲目輕信各類(lèi)廣告，如果沒(méi)有口腔問(wèn)題，選擇普通清潔型牙膏即可；第三，要選擇正規品牌的牙膏；第四，不同功效的牙膏最好交替使用。

　　3.藥物牙膏對口腔疾病是否有效？

　　真正得到衛生部門(mén)認可的功效牙膏只有三種，分別是“防齲”、“抗炎”、“抗過(guò)敏”。

　　含氟牙膏：含氟牙膏的防齲功效明確得到專(zhuān)業(yè)人士的肯定。有證據表明，使用了含氟牙膏以后，牙齒的抗酸能力增強了，患齲的機會(huì )減少了。除學(xué)齡前兒童外，含氟牙膏幾乎適合所有人群使用。一般來(lái)說(shuō)，含氟牙膏放置時(shí)間越長(cháng)，其中的氟化物活性越低，防齲效果越差，因此應避免牙膏放置時(shí)間過(guò)長(cháng)。目前，我國市售的含氟牙膏使用的氟化物一般為氟化鈉(NaF)和單氟磷酸鈉(MFP)，雙氟牙膏預防齲齒效果優(yōu)于單氟牙膏。

　　抗菌消炎型牙膏：這類(lèi)牙膏一般添加了抗炎成分，有一定抑制細菌的作用。在市場(chǎng)上它們以“全效牙膏”的面目出現，比較適合口腔有炎癥的人群使用，比如牙齦炎、牙周炎。這并不是說(shuō)這類(lèi)牙膏就可以治療口腔炎癥，真正的治療還是需要牙醫來(lái)做，牙膏只是輔助治療手段。

　　抗過(guò)敏牙膏：由于其抗過(guò)敏機理比較明確，多數口腔科醫生認同抗過(guò)敏牙膏對牙齒過(guò)敏癥狀可以起一定的緩解作用，特別適合那些牙齒感到酸軟，又不需要或不適合通過(guò)修補的方式解決的人群。

　　對藥物牙膏應持慎重態(tài)度，不宜隨便選用，更不宜長(cháng)期使用。超市里有很多功效牙膏，比如維C、蘆薈，還有添加中藥成分的：板藍根、綠茶、冰片等等，但是它們都是內服藥，需要口服過(guò)后才能產(chǎn)生相應的效果，牙膏在口腔中只能停留2分鐘，根本產(chǎn)生不了任何的藥用作用。