多數人都知道,噪聲會(huì )損害聽(tīng)力,影響身體健康。但是你知道嗎?美妙的音樂(lè ),有可能是潛伏在身邊的“聽(tīng)力殺手”,危害并不亞于強噪聲。
人的內耳有兩萬(wàn)個(gè)纖弱的感覺(jué)神經(jīng)細胞,即使是聆聽(tīng)美妙的音樂(lè ),如果時(shí)間過(guò)長(cháng)、聲音過(guò)大,都可能導致它的損傷。然而當前有很多人,特別是越來(lái)越多的年輕人,就是在這些“悅耳的噪聲”中,不知不覺(jué)失去了聽(tīng)力。每年的3月3日是“愛(ài)耳日”,今年的主題是“安全用耳、保護聽(tīng)力”。希望通過(guò)本文,讓更多人了解噪聲危害,避免悲劇發(fā)生。
電子化產(chǎn)品廣泛應用潛藏危機
噪聲普遍存在,危害人類(lèi)的身心健康。過(guò)去,人們大多關(guān)注職業(yè)性噪聲損害的防治,殊不知,非職業(yè)性噪聲損害更需要關(guān)注。
噪聲的概念可分為三個(gè)層次。一是物理學(xué)概念,是指強度和頻率隨機組合、毫無(wú)規律的聲音。二是心理學(xué)概念,即人們不喜歡、不需要、厭惡的或可能有害身體健康的聲音,它可以是無(wú)規律組合的聲音,也可以是有規律組合的聲音。當影響到人們休息、學(xué)習和心情時(shí),即使是音樂(lè ),也會(huì )變成噪聲。三是社會(huì )學(xué)概念。
噪聲是人們的一個(gè)主觀(guān)感受,各人對噪聲的感受因個(gè)體的感覺(jué)、習慣等不同而不同。某人喜歡的聲音,對于另一個(gè)人可能就是噪聲。所以,曾經(jīng)有人把搖滾樂(lè )看作是現代社會(huì )中重要的噪聲之一。
如今,噪聲污染已與水污染、大氣污染、廢物污染一起,被看成是世界范圍內四個(gè)主要環(huán)境問(wèn)題。隨著(zhù)工業(yè)化、現代化和城鎮化的加速,人們暴露在噪聲中的機會(huì )增多,既可能來(lái)自工廠(chǎng)、工地、馬路、機場(chǎng),也可能來(lái)自家用電器和裝修。
隨著(zhù)電子化產(chǎn)品的不斷開(kāi)發(fā)和使用,尤其高貝斯耳機在青少年人群中的廣泛應用,其潛在的、致殘性危害日益嚴重。人們陶醉于其中的那些激昂、幻動(dòng)的音樂(lè ),可能隱藏著(zhù)“耳聾殺手”。
噪聲除了損害耳功能,還會(huì )影響全身
耳的主要功能是聽(tīng)覺(jué),噪聲對聽(tīng)覺(jué)系統危害主要是噪聲性耳聾,可引起聽(tīng)力下降和耳鳴。耳的另外一個(gè)重要功能是維護身體平衡,所以,噪聲還會(huì )危害耳非聽(tīng)覺(jué)系統,引起頭暈。噪聲還可以對耳以外的其他系統進(jìn)行損害,如影響精神、心理和行為等,進(jìn)而引起頭昏、頭痛、心慌、煩躁、焦慮、失眠、耳鳴等神經(jīng)衰弱表現。除此之外,噪聲對心血管、消化系統都有影響,可表現為血壓增高、惡心、消瘦,免疫力下降,有時(shí)還會(huì )影響視力。
當然,了解噪聲的危害,是為了更好地保護耳功能,沒(méi)必要過(guò)度夸大,導致公眾恐慌。凡是能夠產(chǎn)生聲音的物體都能產(chǎn)生噪聲,但并非所有噪聲暴露都會(huì )引發(fā)聽(tīng)力損害。因噪聲產(chǎn)生的聽(tīng)力損害,取決于噪聲強度和暴露持續時(shí)間,早期一般可以恢復,晚期則恢復困難。因此,患者應早發(fā)現、早干預。
出現耳鳴可能是噪聲性耳聾的先兆
通常,噪聲對聽(tīng)覺(jué)系統的損害都是慢性聲創(chuàng )傷,常見(jiàn)的耳鳴往往是噪聲性耳聾的先兆。長(cháng)期暴露在噪聲環(huán)境中的人在出現耳聾之前,一般會(huì )出現雙耳持續、高調耳鳴,也有人會(huì )出現其他頻率類(lèi)型的耳鳴,如蜂鳴、電流聲和轟鳴聲。臨床中發(fā)現,這些患者多屬中、高頻神經(jīng)性耳聾。
由于高頻聽(tīng)力損失通常不影響聽(tīng)覺(jué)交流和言語(yǔ)表達,僅表現為惱人的耳鳴,因此極易被忽略。很多人以為耳鳴是因為上火或腎虧,由此錯失了早期診治的時(shí)機,造成了不可挽回的損害。短時(shí)間、高強度的噪聲,可以對聽(tīng)覺(jué)系統造成急性聲創(chuàng )傷。如突發(fā)性耳聾,有些患者或可能表現為全聾,此時(shí)必須爭分奪秒地救治,才有可能減少危害,患者若發(fā)生這種狀況,一定要馬上就醫,千萬(wàn)不可延遲。
對于已有噪聲損害的患者,治療期間應盡快脫離噪聲環(huán)境,爭取治療后康復的機會(huì )。早期患者可以通過(guò)營(yíng)養神經(jīng)、改善微循環(huán)、補充維生素進(jìn)行治療。晚期及聽(tīng)覺(jué)不可逆損害的患者,可以選配助聽(tīng)器。還有一些患有焦慮、抑郁等精神或心理障礙的患者,也會(huì )出現耳鳴癥狀,此類(lèi)人群需要精神科醫生或心理醫生的引導和干預。
此外,減少噪聲、改善環(huán)境,是防治噪聲損害最基本的方法。應提高全民意識和國民素質(zhì),倡導從我做起,顧及他人,減少噪聲。當人們在享受廣場(chǎng)舞的快樂(lè )時(shí),應考慮到附近居民,避免干擾他人的正常生活;當人們在為球賽興奮時(shí),應調低音量,不要影響鄰里休息;當人們在堵車(chē)煩躁時(shí),千萬(wàn)不能持續按喇叭,此舉會(huì )加劇不良情緒產(chǎn)生。在音樂(lè )會(huì )、球賽、卡拉OK廳中,如果突然出現耳鳴或耳聾的癥狀,應盡快離開(kāi),以免讓持續的噪聲進(jìn)一步損害聽(tīng)力。
清肝瀉火,利濕通竅。用于上焦濕熱,頭暈頭痛,耳聾耳鳴,耳內流膿。
健客價(jià): ¥39.9清肝瀉火,利濕通竅。用于上焦濕熱,頭暈頭痛,耳聾耳鳴,耳內流膿。
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健客價(jià): ¥11滋腎平肝。用于肝腎陰虛,耳鳴耳聾,頭暈目眩。
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健客價(jià): ¥6.5益氣升陽(yáng),聰耳明目。用于耳聾耳鳴,視物昏花。
健客價(jià): ¥70清肝膽,利濕熱。用于肝膽濕熱,頭暈目赤,耳鳴耳聾,脅痛口苦,尿赤,濕熱帶下。
健客價(jià): ¥6.5滋補肝腎,清熱化痰。用于頭目眩暈,耳鳴耳聾,心驚失眠,手面麻木,潮熱盜汗,痰多胸悶等癥。
健客價(jià): ¥68清肝瀉火。用于耳鳴耳聾,口苦頭暈,兩脅疼痛,小便赤澀。
健客價(jià): ¥38.5清肝膽,利濕熱。用于肝膽濕熱,頭暈目赤,耳鳴耳聾,耳腫疼痛,脅痛口苦,尿赤澀痛,濕熱帶下。
健客價(jià): ¥7