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你好！起病年齡大多在50歲以上，有高血壓、糖尿病病史，或有動(dòng)脈粥樣硬化體征。突然出現、數日達高峰的對側偏癱（程度嚴重）、偏側麻木（感覺(jué)喪失）、同向偏盲、失語(yǔ)、失用癥、眩暈、復視、眼球運動(dòng)麻痹、共濟失調、交叉癱、瞳孔異常、四肢癱瘓、進(jìn)食吞咽困難、意識障礙等腦動(dòng)脈閉塞性綜合癥。顱腦CT檢查陰性或符合血管分布的腦組織低密度或顱腦核磁共振檢查見(jiàn)符合血管分布的缺血或水腫性病源。適當的鍛煉可增加脂肪消耗、減少體內膽固醇沉積，提高胰島素敏感性，對預防肥胖、控制體重、調整血脂和降低血壓均有益處，是防治腦梗塞的積極措施。腦梗塞患者應根據個(gè)人的身體情況選擇，應進(jìn)行適當適量的體育鍛煉及體力活動(dòng)，以不感疲勞為度。不宜做劇烈運動(dòng)，如快跑、登山等，可進(jìn)行慢跑、散步、柔軟體操、打太極拳等有氧運動(dòng)。注意多飲水；食物多樣，谷類(lèi)為主；多吃桃、橙、香蕉、菠菜、毛豆、甜薯、馬鈴薯等富含鉀的食物，可降低血壓，預防中風(fēng)；缺鈣可促使小動(dòng)脈痙攣，血壓升高，每天攝入1克以上的鈣，可使血壓降低；鎂與鈣的作用相似，應多吃粗糧、堅果、海藻等富含鎂的食物；多吃蔬菜、香蕉、薯類(lèi)和纖維素多的食物；每天吃奶類(lèi)、豆類(lèi)或其制品；常吃適量魚(yú)禽蛋、瘦肉，少吃肥肉、肉皮、蹄和葷菜；食量與體力活動(dòng)要平衡，保持適宜體重；吃清淡少鹽、少糖膳食，把食鹽量降至每天6克左右。

腦梗塞是什么原因引起的呢，腦梗塞是指各種栓子沿血液循環(huán)進(jìn)入腦動(dòng)脈，引起急性血流中斷而出現相應供血區腦組織缺雪，壞死及腦功能障礙！主要病因：最常見(jiàn)是動(dòng)脈粥樣硬化導致動(dòng)脈管腔狹窄和血栓形成，其次為血管痙攣。誘因是糖尿病，心臟病，血液濃縮！所以建議平時(shí)稍微做些輕量的運動(dòng)，在食物方面，重在清淡就好，不要吃得過(guò)于油膩。醫生說(shuō)的新致康水致酸性多肽，它是配以大豆蛋白肽、卵磷脂、螺旋藻、葛根等營(yíng)養物質(zhì)。常用于治療多種血栓性疾病，消除血管阻塞，使血細胞解聚、血栓消散，促進(jìn)血液的吸收及微血管復通，從而改善了微循環(huán)狀態(tài)。其特點(diǎn)與目前常用的抗凝、抗血栓藥相比（阿司匹林與肝素）具有吸收率高、吸收快和效果好等特點(diǎn)，是非常好的，你可以多了解一下，希望這樣解答對你有幫助。