糖尿病患者進行運動，這些名詞您得懂

有氧運動是指人體在氧氣供應充分情況下進行的身體運動形式。即在運動過程中，人體吸入的氧氣與運動消耗的氧氣相等，達到生理上的平衡狀態(tài)。簡單來說，有氧運動是指任何富韻律性的運動，其運動時間較長（≥15分鐘），運動強度在中等或中上的強度。

胰島素治療與衣食住行

由于注射的是外源性胰島素，無論是否進食，注入的胰島素都會發(fā)揮降血糖的作用，因此飲食需要適合所注射的胰島素作用的發(fā)揮。飲食的量與注射胰島素的劑量、進食時間和注射胰島素時間不匹配就會出問題，如低血糖等。

糖友手術(shù)前要明白兩件事

大家應該明白的是：你自己所采取的態(tài)度與行為將會直接影響到術(shù)后的恢復速度和手術(shù)的預后。你本身就是你的健康護理隊伍中關(guān)鍵的一員，你了解的知識越多，得到迅速全面的康復的機會就越大。

這些降糖的藥食兩用食材，糖友千萬別錯過?。ㄏ拢?/a>

能降糖的12種漢方草藥，糖友不能錯過的藥食兩用！（上）

馬齒莧含有大量的鉀，能使血管壁擴張，從而起到降低血壓的作用。還富含一種脂肪酸，能抑制血小板形成血栓素A2，使血液黏度下降，對預防心臟病有一定功效。

當糖尿病合并冠心病，該怎么鍛煉？

運動可加重心臟負擔，使血漿容量減少和血管收縮，并誘發(fā)心絞痛、心肌梗死及心律失常等危險，若有潛在的冠狀動脈疾患可導致猝死。那么合并冠心病的糖尿病患者該如何運動？

戴胰島素泵看這個攻略就夠了！關(guān)乎衣食住行

適合使用胰島素泵的患者有：1型糖尿病患者、需要短期胰島素強化治療的新診斷或已診斷的2型糖尿病患者、妊娠糖尿病、糖尿病合并妊娠及糖尿病患者孕前準備期患者、糖尿病患者的圍手術(shù)期、需要長期胰島素治療的2型糖尿病患者等。

得了1型糖尿病，想要遠離并發(fā)癥，我真的要選用胰島素泵嗎？

胰島素泵可設(shè)定一個持續(xù)的基礎(chǔ)輸注量及餐前大劑量，使患者生活更接近正常人。如有黎明現(xiàn)象的患者，可設(shè)置一個黎明的基礎(chǔ)輸注量；餐前大劑量可根據(jù)進餐的質(zhì)與量、進餐時間進行設(shè)定；某一餐延遲或取消，基礎(chǔ)輸注量可維持正常血糖水平。

步數(shù)越多越好？No，這才是最適合糖友的走路方式！

運動專家提出建議，建議成年人每天應進行相當于走 6000 步的中等強度運動。這樣有利于維持肌肉量、保持心血管健康、強化心肺功能……美國運動醫(yī)學會、美國疾控中心等，則提出「日行萬步」的建議。

佩戴胰島素泵的9大問題，你有嗎？

胰島素泵出現(xiàn)輸注障礙警報時, 可用1ml注射器吸取無菌生理鹽水0.5 ml從快速分離器隔膜注入皮下軟管 ，如注入不暢或不通 ，可證明皮下軟管彎曲或有小血塊或脂肪粒堵塞。