2020-03-30
3億多高血壓、糖尿病患者 1個(gè)都不能少!
在心血管疾病的眾多危險因素中，高血壓和糖尿病兩者均“位列前茅”為公認的高危因素。而且兩者堪稱(chēng)“難兄難弟、同病相憐”共患者十分常見(jiàn)。有研究[1]顯示我國高血壓患者中，糖尿病的患病率達10%-25%。而糖尿病患者中約50%合并高血壓。
糖尿病是生活中的常見(jiàn)疾病，一旦患上，會(huì )隨時(shí)威脅到患者的生命，令家人非常擔心。如果人們不及時(shí)結合糖尿病的診斷依據，這就可能無(wú)法及時(shí)發(fā)現患者的病情。因此大家要知道些糖尿病的診斷依據，才能讓患者盡早接受治療。下面就來(lái)看看糖尿病的診斷依據有哪些。
在平時(shí)利用食療法治療高血糖時(shí)，還要注意一些禁忌的食物。1如牛奶、酸奶。糖尿病是由于吃肉、牛奶、高脂肪造成的，喝牛奶，血壓、血脂、血糖永遠也不能降不來(lái)。 還有就是切忌辣椒、冷飲等
在心血管疾病的眾多危險因素中，高血壓和糖尿病兩者均“位列前茅”為公認的高危因素。而且兩者堪稱(chēng)“難兄難弟、同病相憐”共患者十分常見(jiàn)。有研究[1]顯示我國高血壓患者中，糖尿病的患病率達10%-25%。而糖尿病患者中約50%合并高血壓。
其實(shí)患有三高癥狀的人可以多吃一些零食，但是零食一定要選擇對的，你的試對了，能夠幫助血糖平穩下來(lái)，所以糖尿病的人不是不能吃零食，而是要吃對的，注意控制血糖升高的速度，不必按照正常的節奏來(lái)飲食。
對于青蘋(píng)果、紅蘋(píng)果其實(shí)只是人們對蘋(píng)果顏色的稱(chēng)號，如紅蘋(píng)果，有國光、富士、紅香蕉、紅星等品種，青蘋(píng)果有印度蘋(píng)果品種等，其營(yíng)養價(jià)值都是差不多的。
部分患者錯誤地認為糖尿病就應該不吃甜的食物，而咸面包、咸餅干以及市場(chǎng)上大量糖尿病專(zhuān)用甜味劑食品不含糖，如無(wú)糖餅干和無(wú)糖月餅，饑餓時(shí)可以用它們充饑，不需要控制。
果汁飲料是指水果加工廠(chǎng)家用新鮮水果通過(guò)加工后制作的一種成品飲料。由于制作、運輸、保存的需要，常常需要添加防腐劑。另外，為了獲得更好的口感，需要添加糖類(lèi)、香精等。
在放氣過(guò)程中仔細聽(tīng)取柯氏音，觀(guān)察柯氏音第Ⅰ時(shí)相（第一音）和第V時(shí)相（消失音）水銀柱凸面的垂直高度。收縮壓讀數取柯氏音第Ⅰ時(shí)相，舒張壓讀數取柯氏音第V時(shí)相。
不要再覺(jué)得這些問(wèn)題尷尬，不要讓這些難以切齒的問(wèn)題擋住了你治療的腳步。2型糖尿病其實(shí)并不恐怖，關(guān)鍵是要從飲食、運動(dòng)、藥物等各個(gè)方面都有一個(gè)很全面的規劃，而制定這一規劃的前提，就是醫生需要知道你當前的每一個(gè)癥狀。
需要注意的是，糖尿病酮癥酸中毒（DKA）有一種特別的表現就是腹痛，有時(shí)還會(huì )出現惡心、嘔吐等消化道癥狀，這些癥狀與急性腸胃炎、急性胰腺炎、急性膽囊炎和急性闌尾炎等外科急腹癥患者的臨床癥狀極其相似，其病情容易被誤診，從而耽誤搶救時(shí)間。
燕麥含有豐富的膳食纖維，能夠在腸胃內吸水膨脹，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，并能夠大大提升飽腹感。燕麥作為一種主食，升糖指數僅為55，比較慢。并且燕麥還富含維生素E、亞麻酸及多種礦物質(zhì)，有不錯的抗衰老作用。
糖尿病可能會(huì )引起一些嚴重影響生活質(zhì)量的問(wèn)題，如神經(jīng)病變、足病、骨質(zhì)疏松等，所以大家要在生活中注意減少受傷風(fēng)險，這其中包括了每日足部檢查、皮膚護理、肢端保暖、平衡訓練、家中安裝防跌倒設施（如扶手、地面防滑處理等）等很多內容。
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