早在1927年，美國糖尿病專(zhuān)家簡(jiǎn)瑟琳就說(shuō)過(guò)：糖尿病因肥胖而產(chǎn)生，糖尿病病人會(huì )因肥胖而死亡。“肥胖”嚴重影響糖尿病患者的血糖控制，降低降糖藥物的療效。只有減肥、加強鍛煉、合理飲食，才可以讓人在糖尿病的深淵前“懸崖勒馬”。

　　現如今，肥胖者已從少數人群變成了泱泱大軍。據不完全統計，我國成年人肥胖人數已逾1億人。北京大學(xué)醫院糖尿病中心名譽(yù)主任、北京瑞京糖尿病醫院名譽(yù)院長(cháng)錢(qián)榮立教授指出，這些體重超重者，十分容易成為糖尿病的后備軍。臨床研究發(fā)現，85%以上的2型糖尿病患者存在著(zhù)超重或肥胖。國際糖尿病聯(lián)盟發(fā)表的數據顯示，肥胖會(huì )使2型糖尿病患者縮短8年以上的壽命，加速視網(wǎng)膜病變、腎臟病變和心血管病變的病變的演化進(jìn)程，后者正是導致糖尿病患者致殘、致死的主因。

　　不過(guò)，肥胖的2型糖友，只要體重降低10%，就可以使所有原因導致的死亡率下降20%、糖尿病相關(guān)的死亡率下降30%、相關(guān)的腫瘤死亡率下降40%、空腹血糖下降50%。肥胖2型糖尿病患者減重后，可以提高身體對胰島素的敏感性，增加降糖藥物的療效，使血糖得到良好控制，并能有效地改善血脂、血壓，所以伴有肥胖的糖尿病人尤其應該接受正規的減重治療。

　　很多人平時(shí)懶得動(dòng)，讓他們多活動(dòng)一點(diǎn)都是很困難的。但是，他們應該了解到，所謂正規減重治療，就是要循序漸進(jìn)地改變生活方式，偷不得半點(diǎn)懶。你不一定需要跑步，但可以從很小的事情做起，比如可以多走幾步路，爬爬樓梯等。

　　此外，近年科學(xué)界發(fā)現減肥手術(shù)能用于治療糖尿病，延緩并發(fā)癥的發(fā)生。英國全國腸胃外科醫師學(xué)會(huì )近日就發(fā)布消息表示，應大力推廣這類(lèi)手術(shù)，并認為像胃轉流這類(lèi)的減重手術(shù)，是2型糖尿病的治療措施之一。但值得注意的是，目前，全球對于胃轉流手術(shù)有非常嚴格的適應癥，并不一定適合每個(gè)人，特別是糖友對其做選擇時(shí)，一定要到正規醫院做咨詢(xún)。

　（實(shí)習編輯：黃俊達）