成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 糖尿病頻道 > 糖尿病治療 > 運動(dòng)治療 > 糖尿病治療靠運動(dòng) 太極拳能否治療糖尿病?

糖尿病治療靠運動(dòng) 太極拳能否治療糖尿病?

2014-05-28 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:糖尿病治療有哪些方法?糖尿病是一種常見(jiàn)的有遺傳傾向的內分泌疾病,目前已經(jīng)成為一種會(huì )嚴重危及人們健康和生命的疾病。

  大家對糖尿病都較為熟知,它是最為常見(jiàn)的一種慢性病,但是長(cháng)期以來(lái)對廣大患者來(lái)造成的身心傷害卻是較為嚴重的,因此大家尋找糖尿病的治療方法從未停止過(guò)。太極拳修身養性對慢性疾病有輔助作用。下面就趕緊和小編一起來(lái)了解一下太極拳對糖尿病治療效果吧。

  曾經(jīng)有研究學(xué)家做過(guò)太極拳與糖尿病之間的調查,發(fā)現太極拳對于2型糖尿病的防治有較顯著(zhù)的功效,不僅降低了血糖,而且有助于防治一些由糖尿病引起的并發(fā)癥。受試的中老年患者練習了12周的氣功和太極拳以后,其血糖水平和代謝綜合征指標都有明顯改善。中國臺灣省也有類(lèi)似報道:2型糖尿病患者連續打太極拳12周后,其糖化血紅蛋白水平有所降低,體內的T淋巴細胞也有所增加,這種細胞有助于保持免疫系統功能的正常。他們得出的結論是:把藥物治療與打太極拳適當地結合起來(lái),能提高2型糖尿病患者的葡萄糖利用能力和免疫功能。

  對于糖尿病的治療,其中有一項預防措施就是要進(jìn)行適當的運動(dòng)。而太極拳是我國的一項古老運動(dòng),對糖尿病患者肯定是有好處的。糖尿病患者在適量運動(dòng)的時(shí)候,提倡以有氧運動(dòng)為主,再加上適當的力量運動(dòng)。太極拳剛好是有氧運動(dòng)與力量運動(dòng)的有機結合。我們都知道,練太極拳時(shí)人體一直處于膝關(guān)節微曲的狀態(tài),動(dòng)中有靜,靜中有動(dòng),隨著(zhù)腳步不斷地緩慢移動(dòng),這種膝關(guān)節微曲承載了身體的重量。糖尿病患者中老年人比較多,而這類(lèi)運動(dòng)對膝關(guān)節有一定的保護作用。因此從這一角度來(lái)看,打太極拳對糖尿病患者是有益的。

  另外,在這里我們有必要一提的是糖尿病患者在練太極拳時(shí)的一些注意事項。練太極拳雖然對糖尿病的治療有一定的促進(jìn)作用,但需要注意的是,如果患者的膝關(guān)節已經(jīng)出現比較嚴重的損傷,就不太適合進(jìn)行此項運動(dòng)。對于這類(lèi)患者,通常建議他們做非承重性的運動(dòng),比如游泳、散步、騎固定的自行車(chē),還有一些坐位的伸展運動(dòng),包括上、下肢運動(dòng),或者坐得稍微高一些,作上肢或下肢的伸展運動(dòng)。

  綜上所述就是我們向大家介紹的有關(guān)太極拳能治療糖尿病嗎的一些內容,現在大家應該非常清楚地知道太極拳是不是能治療糖尿病了吧。太極拳是一項非常健康的運動(dòng),專(zhuān)家健康無(wú)論是否患有糖尿病,都應該適當的練練太極拳,有病治病,無(wú)病預防。

(實(shí)習編輯:劉睿昌)

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
手機糖寶
从江县| 牡丹江市| 郎溪县| 巢湖市| 城市| 桐庐县| 福安市| 望奎县| 浠水县| 都昌县| 昌黎县| 安义县| 高清| 保亭| 明星| 株洲县| 香港| 赫章县| 甘泉县| 长沙县| 南木林县| 公安县| 昌江| 吴江市| 连平县| 贵德县| 克山县| 永善县| 靖江市| 涟源市| 河南省| 炎陵县| 抚州市| 光山县| 洛宁县| 南城县| 阜新市| 城步| 兴文县| 玉山县| 横峰县|