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潘多拉魔盒 關(guān)于肥胖與糖尿病

2019-04-29 來(lái)源:浙人醫彩虹糖友之家  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:在2型糖尿病人中80%是肥胖者,60%肥胖患者有糖耐量低減。故肥胖與糖尿病“密不可分”。許多學(xué)者認為肥胖者的細胞,特別是脂肪細胞,對胰島素不敏感。

生活方式的現代化使人們的體力活動(dòng)逐漸減少,高熱量、高脂肪和高蛋白、低纖維素等不合理膳食的攝入增加。其結果是超重和肥胖,繼而高血壓、高血脂(血脂紊亂)、2型糖尿病的發(fā)病率亦迅速上升。

據香港《星島日報》網(wǎng)站報道,肥胖跟糖尿病前期息息相關(guān),香港肥胖學(xué)會(huì )早前委托香港大學(xué)社會(huì )科學(xué)研究中心進(jìn)行調查,結果顯示,有45%的受訪(fǎng)者屬過(guò)重或肥胖,其患糖尿病的風(fēng)險較正常人高3倍及7倍。

(肥胖與糖尿病息息相關(guān),就像潘多拉手鏈上串著(zhù)的兩顆珠子,被一條鏈子緊緊拴在一起)

肥胖和2型糖尿病是全球性的醫學(xué)難題,其發(fā)病率正在逐步上升,據世界衛生組織報告,全球范圍內肥胖患者超過(guò)5億,主要分布在發(fā)達和發(fā)展中國家,肥胖不僅帶來(lái)糖尿病、高血脂、高血壓、冠心病、腦卒中、膽囊疾病、痛風(fēng)等疾病,而且會(huì )使壽命縮短,生活質(zhì)量下降。肥胖已被公認為2型糖尿病發(fā)展過(guò)程中最重要的可以改變的風(fēng)險因素。

目前我國肥胖者越來(lái)越多,而糖尿病發(fā)病率也以驚人的速度增加,使人擔憂(yōu)的是糖尿病人的年齡逐漸提前,臨床上看到少年、青年患者增加顯著(zhù),其中最多的是肥胖者。肥胖可合并許多代謝紊亂,包括糖耐量低減、胰島素反應不敏感(胰島素抵抗)、高胰島素血癥及動(dòng)脈粥樣硬化等,這些代謝紊亂常可引起糖尿病。

肥胖為什么容易引起糖尿病?

在2型糖尿病人中80%是肥胖者,60%肥胖患者有糖耐量低減。故肥胖與糖尿病“密不可分”。許多學(xué)者認為肥胖者的細胞,特別是脂肪細胞,對胰島素不敏感。為滿(mǎn)足代謝的要求,胰腺必須分泌比正常值高出5~10倍的胰島素。也就是說(shuō)肥胖者比正常人需要更多的胰島素,以使葡萄糖得到正常利用。為了克服胰島素抵抗,胰腺就會(huì )大量合成胰島素,造成肥胖者血胰島素水平大大高于普通人,這就是所謂“高胰島素血癥”。肥胖早期還可以通過(guò)高胰島素血癥來(lái)勉強把血糖維持在正常范圍,隨后就有可能由于過(guò)度工作,胰腺合成胰島素的功能就漸漸衰竭,胰島素的生成就漸漸不夠把血糖降低到正常范圍。久而久之,胰臟發(fā)生疲勞,最終不能充分生產(chǎn)胰島素,中年以后肥胖引起糖尿病的發(fā)生,臨床上是屢見(jiàn)不鮮的。

對于那些已出現糖耐量低減的人來(lái)講,如果能及時(shí)調整或改變自己的生活習性,如減肥、加強鍛煉、采用科學(xué)的飲食結構等,可以使自己在掉入糖尿病的深淵前“懸崖勒馬”。

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