喝酸奶能解酒保肝是誤區

　　酒精在人的胃腸里吸收是比較少的，在胃黏膜上只有少量的乙醇脫氫酶，可以對酒精進(jìn)行代謝，90%-98%的乙醇還是要在肝臟那進(jìn)行代謝的。所以喝酸奶只能減少酒精對胃黏膜的損傷，減緩酒精的吸收速度，并不會(huì )保護你的肝臟，因此這是防治酒精肝的誤區之一。要避免肝臟的損傷，最好的方式還是減少酒精的攝入。

　　其他常見(jiàn)肝病誤區

　　誤區1：紅酒利健康可以喝一點(diǎn)

　　一直以來(lái)在人們的印象中，喝紅酒有益健康的思維根深蒂固。紅酒的好處近幾年一直被人們津津樂(lè )道，包括預防心臟病、老年癡呆、帕金森癥等等。

　　但是對于酒精肝患者來(lái)說(shuō)，這是一個(gè)防治酒精肝的誤區。因為紅酒也是含有酒精的，紅酒累積的酒精量帶來(lái)的不是健康，而是對肝臟的傷害。所以無(wú)論酒精來(lái)自于白酒、啤酒還是紅酒，其后果都是一樣的。

　　誤區2：喝的越多肝的解毒功能越好

　　大多數“酒精性肝病”或者是酒精性肝硬化的患者，都是酒量比較好的人。其實(shí)酒量好，只代表酒精耐受程度好，乙醇代謝乙醛的能力好。所以酒量大并不意味著(zhù)肝臟對酒精的代謝、解毒能力好，酒精對人體的傷害一點(diǎn)都不會(huì )少。對于已經(jīng)患上酒精肝的人，阻止肝損傷最好的方式，還是積極的藥物治療。

　　這些傷肝行為千萬(wàn)不要做

　　傷肝行為1：飲食無(wú)節制

　　適當的攝入含脂肪的食物可以供給能量，維持人體正常的生理功能。但是，過(guò)多的攝入脂肪含量高的油膩食品則是健康飲食的禁忌。另外一些加工食品通常是熱量高、缺乏營(yíng)養素、高淀粉及高脂肪的食物，對人體的肝臟百害而無(wú)一益，也應避免長(cháng)期食用。

　　傷肝行為2：感冒用藥不當

　　季節交替時(shí)感冒較常見(jiàn)，而在治療感冒的過(guò)程中往往存在以下兩種傷肝行為：

　　1、感冒不用藥：感冒常伴有發(fā)燒，流涕等癥狀，嚴重的會(huì )合并感染，如果不及時(shí)用藥緩解癥狀，治療感冒，就會(huì )影響人體免疫力，如果患者本身患有肝病，無(wú)疑給病毒可趁之機。

　　2、感冒亂用藥：感冒期間很多人會(huì )存在濫用藥的情況，自行選擇4-5種藥物進(jìn)行治療，其實(shí)除了醫師處方藥外，應避免自行服用其他藥物，服用多種藥物容易產(chǎn)生藥物交互作用，影響肝臟代謝能力。

　　傷肝行為3：輕信偏方

　　很多人認為中藥沒(méi)有副作用，盲目的輕信偏方，殊不知長(cháng)期服用大黃、何首烏等藥物對肝臟的損害更大。李主任指出，臨床中常有輕信偏方造成肝損傷的例子，一位患者曾因長(cháng)期服用葫蘆瓢導致轉氨酶異常。

　　傷肝行為4：長(cháng)期用西藥

　　對于肝病的治療，一些患者不遵醫囑，長(cháng)期服用拉米夫定等藥物，不僅沒(méi)有起到很好的治療效果，而且還引起了病毒變異，轉氨酶上升。中醫在治療肝病方面常使用含有柴胡等成分的中成藥，如葵花護肝片。這主要是因為柴胡，歸肝、膽經(jīng)，有疏肝解郁的作用。現代藥理研究也表明，柴胡具有抗肝炎病毒，促進(jìn)免疫功能，保肝的作用。而以柴胡為主要成分的護肝片在臨床上主要用于降低轉氨酶，恢復肝功能，減少肝損傷。

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