我的一位來(lái)訪(fǎng)者說(shuō)，父母該出這個(gè)咨詢(xún)費，我理解其中的意思。原生家庭所賦予我們的就像是刻在靈魂深處的烙印，從性格到心態(tài)，最后可能影響了整個(gè)人生。然而我們必須要承擔起自我成長(cháng)的責任，不然我們就該為自己的孩子買(mǎi)單了。
01、在電影《念念》中,女主人公育美有著(zhù)一個(gè)不幸福的家庭。
媽媽總是和爸爸發(fā)生爭執,還會(huì )遭到爸爸家暴,好不容易改嫁遇到對的人,卻因為難產(chǎn)而死。
受到父母親的影響,育美一方面極度渴望擁有自己的家庭,一方面又總是擔心男朋友會(huì )不愛(ài)自己,每天都在糾結和痛苦中徘徊。
她變得不敢愛(ài),不相信婚姻,更不愿意生孩子,她害怕成為媽媽那樣的女人,結婚后變得歇斯底里;更怕遇到爸爸那樣的男人,婚前的誓言變成婚后的破口大罵和拳打腳踢。
她不知道什么是好的,所以要花很多力氣踢開(kāi)那些糟糕的,要碰壁很多年才知道哪條路是對的,把人生過(guò)得筋疲力盡。
也許你也有過(guò)這樣的時(shí)候,認為原生家庭帶給自己的影響僅存在于前半生,影響的不過(guò)是思維、性格:
做事情畏畏縮縮,不自信、害怕失敗?
總覺(jué)得自己“不夠好”,害怕與人交往,孤獨自卑?
在感情上屢屢受挫,變得不敢愛(ài),不相信婚姻?
和親子相處,總是忍不住發(fā)火,關(guān)系鬧得越發(fā)僵硬?
面對這些問(wèn)題,你相信向外探索也能去尋找答案,于是你根據別人的成功經(jīng)驗,逼自己改變,可縱使消耗了很多精力和注意力,還是原來(lái)的自己。
為什么我們總是無(wú)法逃脫這個(gè)自己都討厭的模樣呢?
在心理學(xué)中,有這樣一個(gè)理論:我們的親密關(guān)系、婚姻、情感模式往往來(lái)自與童年時(shí)期與父母之間互動(dòng)的心理經(jīng)歷。
“父母是孩子最大的命運”,不管我們想不想承認,原生家庭所賦予我們的就像是刻在靈魂深處的烙印,先是影響性格,繼而影響生活態(tài)度,到最后可能就影響了整個(gè)人生。
02、在知乎上曾有一個(gè)網(wǎng)友這樣形容家庭對自己的影響,印象很深:
當我發(fā)現我抱怨的內容,語(yǔ)氣,神態(tài)和我的家人一模一樣的時(shí)候,我感到一股寒意從脊背上竄上來(lái),深深地無(wú)奈與悲哀,終生難忘。
你的三觀(guān)和人生格局一直在被你的原生家庭潛移默化地影響著(zhù),當你意識到的時(shí)候,那些影響早已深入骨髓。而且,從某種意義上來(lái)說(shuō),父母不光影響了我們這一代,也影響了我們下一代。
如果父母展現給孩子的,是溫柔的世界,美麗的星空,善良的人群,那等他長(cháng)大的時(shí)候,就有足夠的胸懷忍受各種無(wú)趣的生活。
如果父母展現給孩子的,是世俗的生活,灰暗的黑夜,殘忍的同伴,那等他長(cháng)大的時(shí)候,就會(huì )選擇性忽視掉世界的美與善。
很多時(shí)候,我們都在嘗試掙脫原生家庭對我們的束縛,可為什么就是擺脫不了?
根據心理學(xué)的催眠理論得知,每個(gè)人都存在兩種心智,一種是語(yǔ)言心智,即意識;另一種是非語(yǔ)言心智,即潛意識。父母對孩子的教育,實(shí)際上是一個(gè)催眠的過(guò)程,除了語(yǔ)言上的催眠,還有非語(yǔ)言上的催眠。
在孩童時(shí)期,我們主要處于非語(yǔ)言心智中,父母對我們的影響也主要作用我們的潛意識。而潛意識占據人的自我意識的95%,單靠語(yǔ)言的力量很難被改變,因為我們頭腦上的“知道”,跟身體、潛意識的的“知道”,是完全不一樣的效果。如果只讓頭腦“知道”,不讓潛意識“知道”,我們就很難改掉從父母身上學(xué)到的負面模式。
如果你不能改變從父母身上學(xué)到的負面模式,在成為父母后,會(huì )不由自主地在情緒、行為上給孩子帶來(lái)負面影響,讓孩子重蹈覆轍自己所遭受的原生家庭問(wèn)題。
03、我們永遠無(wú)法選擇生于什么樣的世界,但是成年后的我們都有權利,也更有能力去選擇成為一個(gè)怎樣的自己,和一個(gè)怎樣的父母。
原生家庭欠你的,你要自己贏(yíng)回來(lái)。童年時(shí)期受的傷,你要自己去療愈。
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