網(wǎng)癮是隨著(zhù)科技的進(jìn)步和發(fā)展被大家慢慢的熟知,因為我們現在正處在一個(gè)巨大的網(wǎng)絡(luò )世界里,我們的生活已經(jīng)完全離不開(kāi)網(wǎng)絡(luò )了,不管是購物、學(xué)習、交流、娛樂(lè )都是在互聯(lián)網(wǎng)上進(jìn)行,網(wǎng)癮是近十幾年才流行起來(lái)的詞匯,跟傳統的藥物成癮,酒精成癮不同,網(wǎng)癮并不是因為具體的物質(zhì)導致的身體的成癮反應,而是完全精神上的依賴(lài)。
但是針對青少年網(wǎng)癮來(lái)說(shuō),很多的治療方法也是逐漸的走進(jìn)了人們的視線(xiàn),但是有的非但沒(méi)有什么效果,反而可能會(huì )對孩子和整個(gè)家庭帶來(lái)危害,那么孩子有網(wǎng)癮該怎么戒除呢?
有這么一個(gè)案例,小劉兒子半年經(jīng)常的玩游戲,本來(lái)是讓他每天可以玩半個(gè)小時(shí)的,可是現在整個(gè)人都沒(méi)有精神,只有玩游戲的時(shí)候才有精神。整天就想著(zhù)玩游戲,總是拖延玩游戲的時(shí)間。小劉兒子是不是有網(wǎng)癮呢?
專(zhuān)家分析指出,孩子的父母現在的心情肯定是很擔心、很焦慮的,孩子將自己的全部注意力都集中到了玩游戲上面,勢必對孩子的學(xué)業(yè)和身體都有很大的傷害。家長(cháng)的憂(yōu)心是很正常的,但是對于孩子玩游戲、網(wǎng)癮這件事情,家長(cháng)的態(tài)度和做法也需要注意方式方法。
玩游戲可以讓他心情放松,在那里他可能會(huì )找到被認可或者自己很喜歡的那種感覺(jué),也是釋放壓力的一種方式。一般在生活中遇到了困難或者壓力較大的孩子喜歡逃避,在游戲中釋放壓力,尋找解脫的方法。所以,許多孩子就覺(jué)得自己仿佛是找到了一個(gè)很好的釋放壓抑情緒、調節自己狀態(tài)的好方法,因為只有在上網(wǎng)玩游戲的時(shí)候孩子才能夠使自己注意力集中,然后孩子就不會(huì )去想一些亂七八糟的東西,孩子內心的壓抑、沖突就消失了,這樣孩子就會(huì )感覺(jué)整個(gè)人都舒服了,到最后就導致孩子迷戀網(wǎng)絡(luò ),離不開(kāi)網(wǎng)絡(luò )了。
那么,我們初步了解了孩子出現網(wǎng)癮的原因后,我們就應該知道,只要解決了孩子的內心壓抑情緒,幫助孩子消除內心的矛盾、沖突,調整孩子的心理狀態(tài)這樣才能徹底解決網(wǎng)癮,那么孩子的這些壓抑情緒、內心矛盾沖突又是由于什么造成的呢?這個(gè)每個(gè)孩子的性格、成長(cháng)過(guò)程、家庭環(huán)境等不一樣,根本原因也是不一樣的,這個(gè)是因人而異,因情況而異的。
所以,在我們家長(cháng)面臨這些問(wèn)題的時(shí)候,我們一定要冷靜下來(lái),建議帶孩子去做一次專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún),幫助孩子找到網(wǎng)癮的真正原因,上海神光心理咨詢(xún)中心是一家有著(zhù)專(zhuān)業(yè)戒除青少年網(wǎng)癮技術(shù)的心理咨詢(xún)機構,它能夠在較短的時(shí)間內找到孩子網(wǎng)癮的真正原因,解決根源問(wèn)題,并加以修復,在完全開(kāi)放式、任性化的情況下,不需要任何藥物和器械,徹底解決孩子網(wǎng)癮問(wèn)題,還孩子一個(gè)好的學(xué)習生活的心態(tài),去完成自己的理想抱負。