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專家問答
很喜歡玩游戲,達到網(wǎng)癮這程度了,怎么辦
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2014-12-16 19:27
病情描述
很喜歡玩游戲,達到網(wǎng)癮這程度了,心中就想著游戲,什么事情都做不好。好像沾上毒癮一樣,老是手癢,對生活很頹廢,做事沒有辦法集中注意力,沒有了游戲,對生活失去了樂趣
醫(yī)生建議:2014-12-16 19:27
專家問答楊醫(yī)生副主任醫(yī)師泌尿外科武漢同濟醫(yī)院
養(yǎng)成了比較均衡的由學(xué)習(xí)、運動、娛樂等組成的生活方式,能夠客觀地判斷自己的意識,較好地控制自己的行為。有效利用網(wǎng)絡(luò)對其生活中的積極作用,用它來開闊自己的視野,擴大自己的人際圈。也可以尋求心理醫(yī)師的幫助,和他聊聊你的現(xiàn)狀,幫助走出網(wǎng)癮。祝你早日脫離網(wǎng)癮。
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