很喜歡玩游戲，達(dá)到網(wǎng)癮這程度了，怎么辦
男29歲
2014-12-16 19:27
病情描述
很喜歡玩游戲，達(dá)到網(wǎng)癮這程度了，心中就想著游戲，什么事情都做不好。好像沾上毒癮一樣，老是手癢，對生活很頹廢，做事沒有辦法集中注意力，沒有了游戲，對生活失去了樂趣
醫(yī)生建議：2014-12-16 19:27
張醫(yī)生副主任醫(yī)師男科常德市第三人民醫(yī)院養(yǎng)成了比較均衡的由學(xué)習(xí)、運(yùn)動、娛樂等組成的生活方式，能夠客觀地判斷自己的意識，較好地控制自己的行為。有效利用網(wǎng)絡(luò)對其生活中的積極作用，用它來開闊自己的視野，擴(kuò)大自己的人際圈。也可以尋求心理醫(yī)師的幫助，和他聊聊你的現(xiàn)狀，幫助走出網(wǎng)癮。祝你早日脫離網(wǎng)癮。
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