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曾經(jīng)有多陽(yáng)光 現在就有多神傷

2018-09-20 來(lái)源:健客社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:女性患抑郁癥的原因中,有很大一部分是情感問(wèn)題所致,缺少男性的關(guān)愛(ài)。據調查很多富有的家庭會(huì )讓已婚的女性對男性產(chǎn)生依賴(lài)感和不安全感,這也是抑郁癥有發(fā)的原因。

為什么患抑郁癥的女性多于男性?

抑郁患者中女性往往是男性人數的兩倍之多,但求助的比例也是女性大于男性。也就是說(shuō),雖然也許女性更容易患抑郁,但是這并不影響她們同時(shí)又勇于求助。so,這到底男性更堅強還是女性更堅強啊?

這種性別差異存在于世界上大多數國家,女性抑郁癥患者需要更多的關(guān)注。

生理事件困擾頗多

男生在青春期是性沖動(dòng)強烈,女生在青春期是作死沖動(dòng)強烈。男生每天想著(zhù)怎么能和姑娘有更進(jìn)一步的接觸,女生想著(zhù)怎么能花式作死證明男生更愛(ài)自己。這一來(lái)二去的,感情無(wú)法長(cháng)久,情緒起伏過(guò)于強烈的女生,往往會(huì )陷入對感情逝去的痛苦中。

由于我國早戀文化的不正當性,往往會(huì )受到來(lái)自家庭的指責和學(xué)校的處罰,得不到半點(diǎn)支持。在過(guò)度消極情緒得不到正確的釋放和疏導的情況下,最后往往會(huì )發(fā)展成為抑郁癥狀。

生完寶寶之后,80%的產(chǎn)婦都會(huì )經(jīng)歷抑郁癥狀,但是很快就會(huì )恢復;而10-16%的產(chǎn)婦會(huì )發(fā)展成嚴重的抑郁癥。TVB影星袁詠儀,靚靚,生完孩子之后就經(jīng)歷了產(chǎn)后抑郁,完全沒(méi)有辦法控制自己的情緒,張智霖回憶說(shuō),當時(shí)差點(diǎn)就分了,還好及時(shí)尋求幫助,度過(guò)了這段困難時(shí)期。

最后一輪來(lái)自激素紊亂的挑戰。這么一寫(xiě),女人這一生要闖的關(guān)真是不少,能幸存下來(lái)實(shí)屬不易,不抑郁似乎都是個(gè)奇跡了。

敏感

女性的敏感程度要高于男性高,很容易疲勞、失眠、悲傷、絕望,這些都會(huì )引發(fā)抑郁癥。

對男性的依賴(lài)

女性患抑郁癥的原因中,有很大一部分是情感問(wèn)題所致,缺少男性的關(guān)愛(ài)。據調查很多富有的家庭會(huì )讓已婚的女性對男性產(chǎn)生依賴(lài)感和不安全感,這也是抑郁癥有發(fā)的原因。

環(huán)境因素

很多人認為男性承受了太多壓力,但是在面對同一種壓力時(shí),女性患抑郁癥的可能性是男性的3倍,比如離婚、失業(yè)、親人去世等。

該如何緩解呢?

1、不要自責:抑郁癥是一種疾病,你沒(méi)有能力創(chuàng )造或選擇它。而應明白自己急需幫助,積極踏上尋求康復的治療之路。

2、認真遵循治療方案:讓醫生能夠準確地監測到療效,并適時(shí)調整治療方案和藥物。

3、簡(jiǎn)化生活:患上抑郁癥后,就要適當改變一下生活。

4、參與活動(dòng):參加一些擅長(cháng)的、能讓自己有成就感的活動(dòng)。

5、認可小進(jìn)步:只要抑郁癥狀有了一點(diǎn)改善,你都要學(xué)著(zhù)感到滿(mǎn)足。

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