瘦臉運(yùn)動(dòng)：

　　1、緊閉嘴唇，放松臉部肌肉，讓臉部的表情看起來很自然，雙手輕輕握拳。

　　2、將雙手的拇指和食指的指腹分別捏住兩邊的嘴角邊往上拉，動(dòng)作持續(xù)15秒。

　　3、緊閉嘴唇，放松臉部肌肉，讓臉部的表情看起來很自然，雙手五指微微彎曲。

　　4、用雙手的拇指和食指的指腹分別捏住兩邊耳朵前的肉輕輕往上拉，動(dòng)作持續(xù)15秒。

　　5、閉嘴唇，放松臉部肌肉，讓臉部的表情看起來很自然，雙手五指微微彎曲。

　　6、用雙手的拇指和食指的指腹分別捏住雙眼的眼睫毛輕輕往下拉，動(dòng)作持續(xù)15秒。

　　7、緊閉嘴唇，放松臉部肌肉，讓臉部的表情看起來很自然，雙手輕輕握拳。

　　8、用兩只手的拇指指腹按著眼角兩邊輕輕往上推，動(dòng)作持續(xù)15秒。

　　精致細(xì)小的臉蛋是每位MM的最愛，但是如此完美的臉型卻不是你想擁有就能擁有的，還必須要通過一些瘦臉方法，才能達(dá)到目的。

　　(實(shí)習(xí)編輯：李泳儀)