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孢子茶能減肥 幫助燃脂又養顏

2018-09-27 來(lái)源:減肥ing  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:孢子茶中富含兒茶素,有分解脂肪的效果。另外,孢子茶還有抑制血糖值上升、抑制脂質(zhì)堆積和抑制糖分吸收的作用,對減肥有很好的效果。

 孢子茶減肥

孢子茶香味濃郁,苦澀味味兒低,咖啡因含量低,非常適合女性飲食。除此以外,孢子茶還有燃脂、養顏、去除寒癥等效果。

孢子茶減肥

孢子茶的好處。

1.燃脂效果

孢子茶中富含兒茶素,有分解脂肪的效果。另外,孢子茶還有抑制血糖值上升、抑制脂質(zhì)堆積和抑制糖分吸收的作用,對減肥有很好的效果。

2.美膚效果

孢子茶中富含促進(jìn)膠質(zhì)的形成維生素C和防止細胞老化維生素E,兩者相互作用更能取得極佳的美肌效果。

3.改善寒癥

孢子茶的特殊香氣有擴張血管和提高血流速度的效果,既能促進(jìn)循環(huán),也有助于寒癥的消除和毒素的排除。

4.放松心情

孢子茶中的茶氨酸,有緩解壓力和放松心情的效果。

孢子茶減肥

更加有效的飲茶方式。

1.晨起一杯

適當的咖啡因,更有助于喚醒沉睡的身體。隨著(zhù)血管的擴張,血液量增加,身體的機能也變得活躍起來(lái),所以,早上喝一杯孢子茶非常合適。

3.睡覺(jué)前喝一杯

因為孢子茶的咖啡因含量少,所以不會(huì )妨礙睡眠。

孢子茶有放松心情和溫暖身體的效果,睡前喝茶有助于睡眠質(zhì)量的提升。

孢子茶雖好,但是也要根據自身的情況,適量飲用。

 

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