想要變小V臉,除了要給臉部做運動之外,還要在飲食上下功夫,要多吃含高鉀質(zhì)的食物,鉀質(zhì)可以促進(jìn)新陳代謝,消除水腫,自然臉部就瘦了,下面就來看具體吃什么食物可以瘦臉!
納豆
納豆是日本女人最愛的減肥食物,也是日本人最常見的早餐。納豆含豐富的鉀,有很好的瘦臉效果,還能幫助腸胃消化和吸收,可以瘦全身。
豆苗
豆苗中也含有豐富的鉀,可以很好地消除水腫。而且吃豆苗菜時需要較強(qiáng)的咀嚼,是最佳的瘦臉食物。
柿餅
柿餅性甘濕無毒,可以潤心肺、止咳化痰、健脾潤腸。柿餅兼具營養(yǎng)價值及促進(jìn)口腔活動的雙重功效。
芹菜
芹菜是最常見的減肥食物,芹菜含有更豐富的高纖維,需要一定的口腔力量來進(jìn)行咀嚼,可以讓你輕松瘦臉。而且芹菜含鐵量較高,能補(bǔ)充婦女經(jīng)血的損失,多吃的話,能有效避免皮膚蒼白。
胡蘿卜
胡蘿卜中含有豐富的胡蘿卜素以及維生素與多種礦物能量,這些成分能夠補(bǔ)充臉部肌膚所需的營養(yǎng)成分,并且促進(jìn)臉部肌膚的新陳代謝。它還含有大量鉀元素,能幫助你臉部的脂肪燃燒,是最快速瘦臉的佳品。尤其適合長期便秘的人群。
1.下述疾患及癥狀的消炎和鎮(zhèn)痛:類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、骨性關(guān)節(jié)炎、腰痛癥、肩周炎、頸肩臂綜合癥; 2.手術(shù)后、外傷后及拔牙后的鎮(zhèn)痛和消炎; 3.下述疾患的解熱和鎮(zhèn)痛,急性上呼吸道炎(包括伴有急性支氣管炎的急性上呼吸道炎)。
健客價: ¥20用于皮炎、濕疹、瘙癢癥等。
健客價: ¥9.5本品為腎上腺皮質(zhì)激素類藥。用于過敏性皮炎、異位性皮炎、接觸性皮炎、脂溢性皮炎、濕疹、皮膚瘙癢癥、銀屑病、神經(jīng)性皮炎等。
健客價: ¥2.9用于各種皮炎、濕疹、牛皮癬等。
健客價: ¥9.5適用于神經(jīng)性皮炎。對銀屑病也有一定療效。
健客價: ¥15本品為腎上腺皮質(zhì)激素類藥。用于過敏性皮炎、異位性皮炎、接觸性皮炎、脂溢性皮炎、濕疹、皮膚瘙癢癥、銀屑病、神經(jīng)性皮炎等。
健客價: ¥3.5用于慢性軟組織損傷、勞損和慢性骨關(guān)節(jié)炎癥引起的疼痛的輔助治療。
健客價: ¥109本品為腎上腺皮質(zhì)激素類藥。用于過敏性皮炎、異位性皮炎、接觸性皮炎、脂溢性皮炎、濕疹、皮膚瘙癢癥、銀屑病、神經(jīng)性皮炎等。
健客價: ¥2.5適用于神經(jīng)性皮炎。對銀屑病也有一定療效。
健客價: ¥25.5適用于神經(jīng)性皮炎。對銀屑病也有一定療效。
健客價: ¥15.5抗疲勞、耐缺氧、改善記憶。
健客價: ¥49用于過敏性皮炎,亞急性慢性濕疹,陰囊濕疹,皮膚瘙癢癥和外陰瘙癢等。
健客價: ¥5