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腰椎間盤(pán)突出簡(jiǎn)單自診法

2014-05-23 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:隨著(zhù)社會(huì )的進(jìn)步,人們的壓力也比過(guò)去大了許多,長(cháng)期處于壓力大的環(huán)境之下,人是比較容易患上疾病的,這其中腰椎間盤(pán)突出疾病也非常常見(jiàn)。那么,腰椎間盤(pán)突出有什么簡(jiǎn)單的辦法可以進(jìn)行自我檢測呢?
  腰椎間盤(pán)突出癥癥狀典型,富有特點(diǎn),是一種獨特的腰腿痛病。隨著(zhù)社會(huì )的進(jìn)步,人們的壓力也比過(guò)去大了許多,長(cháng)期處于壓力大的環(huán)境之下,人比較容易患上腰椎間盤(pán)突出疾。
 
 
  腰椎間盤(pán)突出癥一般有腰部外傷、慢性勞損或受寒濕侵襲的病史。主要癥狀:突發(fā)性腰痛,伴下肢放射性痛,咳嗽、噴嚏時(shí)加重,取某種體位可加重或減輕癥狀,間歇期癥狀可明顯緩解或消失;患肢出現麻木或寒冷感體活動(dòng)導致的變化來(lái)進(jìn)行。
 
  腰椎間盤(pán)突出癥具體自我判斷如下:
 
 
  1.可以輕輕的咳嗽一聲或者數聲,看腰疼是否加重。
 
  2.仰臥位,然后做起,觀(guān)察患者下肢是否可因疼痛而使膝關(guān)節屈曲。
 
  3.仰臥位,自行或旁人用手輕輕觸后腰部、腰椎正中及兩側,檢查是否有明顯的壓縮。
 
  4.仰臥位休息后,疼痛仍不能緩解;可嘗試在左側臥位、彎腰屈髖、屈膝時(shí)疼痛癥狀能否緩解。
 
  5.仰臥位,患側膝關(guān)節伸直,并將患肢抬高,觀(guān)察是否因疼痛而使其高度受到限制。
 
  如果上述的自我診斷的答案都是肯定的話(huà),極有可能患有腰椎間盤(pán)突出癥,由于腰椎間盤(pán)突出不僅會(huì )對患者健康造成影響,同時(shí)還會(huì )影響到患者的正常生活,因此患者在日常生活中應積極地接受治療。
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