腳踏實地就是“明理”。
不明理就是飄飄忽忽地練,就不踏實。
太極拳主張“其根在腳”,“理法”就是太極拳的“腳”。從理法起,形于拳架。
太極拳是一種文化感很強的運動。文化感的一方面就是“講理”,不講道理就不成方圓。很多運動,你只需要懂得如何動就可以了,太極拳卻要明白“動”之外的很多東西,例如“靜”,所以它的“理法”有更廣闊的含義。比如,忽然一下,從拳技就到了人生的理法,到了做事情的理法,這就是文化的導致。
太極拳的理法要有根據(jù),這個根據(jù)最重要的是兩點,一是以傳統(tǒng)為根據(jù),以傳統(tǒng)拳論為根據(jù)。這是太極拳養(yǎng)料之所在。另千個根據(jù)是以實踐為根據(jù),這是太極拳進步發(fā)展的依靠。理論不能憑空杜撰、捏造。有的人沒有經(jīng)過實踐,憑想象寫理論,不行,站不住腳。所以,不是什么人都可以講理法,只有明理法的人才可以說,明理法的人兩個基本條件就是得真?zhèn)鳌⒂袑嵺`。
以傳統(tǒng)為依據(jù)就要重視繼承。繼承是一種動態(tài)的繼承觀,不能用僵硬的、停止的視覺去看待傳統(tǒng),不是簡單照搬,不能懷疑地死套,不能把古董扛起來就走。繼承一定要和研究結合。研究之一,鑒別真?zhèn)巍_^去留下的話、傳下的套路,有金子,也有沙子。不能一味沉溺在“博大精深”,還要由博返約,精益求精。研究之二,回復原貌。由于過去記錄方法的特點所致,傳遞過程中有走形,力爭恢復原貌,這里面理法就成了尺度。研究之三,剝去迷霧,特別是一些人為的迷霧。讓太極拳清清爽爽。
太極拳是中國哲學的形踐,但不是簡單的哲學語言,或把哲學動作化,如木偶般對應,這不對。是一種深層的暗合關系。不是通讀了中國古典哲學就能搞太極拳研究的,如果那樣,所有古文化專家都可以成太極拳理論家了。必須要有實際體驗,太極拳是一門實驗科學,沒有實踐就沒有發(fā)言權,這是我們在太極拳理法研究中尤其應該注意的。這是避免太極拳玄虛的重要一關。我們提倡,中國的古文化學者都應學點太極拳,我們也呼吁,練習太極拳的朋友都應多學點傳統(tǒng)文化。如此,太極拳理法體系將大大豐富。
鎮(zhèn)驚清熱,滌痰消積。用于小兒急驚,手足抽搐,角弓反張,食積痞滿,內熱咳嗽等癥。
健客價: ¥22溫腎補脾,養(yǎng)血益精。用于脾腎虛損,腰膝酸痛,陽萎遺精,耳鳴目眩,精血虧耗,肌體瘦弱,食欲減退,牙根酸痛。
健客價: ¥78溫中散寒,理氣止痛,和胃止嘔。用于陽虛胃寒所致的胃痛。癥見胃痛綿綿,畏寒喜暖,泛吐清水,神疲肢冷,慢性胃炎、胃及十二脂腸潰瘍見上述癥候者。
健客價: ¥17益氣解表,疏風散寒,祛痰止咳。用于身體虛弱、感受風寒所致感冒,癥見惡寒發(fā)熱、頭痛鼻塞、咳嗽痰多、胸悶嘔逆、乏力氣短。
健客價: ¥8適用于敏感菌(不產(chǎn)β內酰胺酶菌株)所致的下列感染,如溶血鏈球菌、肺炎鏈球菌、葡萄球菌或流感嗜血桿菌所致中耳炎、鼻竇炎、咽炎、扁桃體炎等上呼吸道感染等。
健客價: ¥9.5補腎壯陽,益髓填精。用于腎精虧損,性欲減退,陽痿早泄,夜尿頻多,腰膝酸軟,畏寒肢冷,白發(fā)脫發(fā)等癥。
健客價: ¥330補腎壯陽,養(yǎng)血,填精。用于腎陽虛損,陽萎早泄,性功能衰退。
健客價: ¥198補腎壯陽,益髓填精。用于腎精虧損,性欲減退,陽痿早泄,夜尿頻多,腰膝酸軟,畏寒肢冷,白發(fā)脫發(fā)等癥。
健客價: ¥66辛涼解表,清熱解毒。用于風熱感冒,發(fā)熱頭痛,咳嗽口干,咽喉疼痛。
健客價: ¥40清熱化痰,宣肺止咳。用于外感風熱所致的咳嗽,癥見發(fā)熱、惡寒、胸膈滿悶、咳嗽咽痛;急性支氣管炎、慢性支氣管炎急性發(fā)作見上述癥候者。
健客價: ¥13溫補氣血。用于氣血兩虛,面色蒼白,氣短心悸,頭暈自汗,體倦乏力,四肢不溫,月經(jīng)量多。
健客價: ¥28活血化瘀,消腫止痛。用于瘀血阻絡所致的骨性關節(jié)炎、軟組織損傷,癥見關節(jié)腫脹、疼痛、活動受限。
健客價: ¥17.8清熱宣肺,化痰止咳。用于感冒咳嗽。
健客價: ¥14清熱瀉火解毒,化瘀涼血止血。用于火毒血熱所致的身熱煩躁、目赤口瘡、咽喉牙齦腫痛、大便秘結;咽炎、扁桃體炎、牙齦炎見上述證候者。
健客價: ¥19適用于治療全身強直陣孿性發(fā)作、復雜部分性發(fā)作(精神運動性發(fā)作、顳葉癲癎)、單純部分性發(fā)作(局限性發(fā)作)和癲癎持續(xù)狀態(tài)。
健客價: ¥32解表化濕,理氣和中。用于外感風寒、內傷濕滯或夏傷暑濕所致的感冒,癥見頭痛昏重、胸膈痞悶、脘腹脹痛、嘔吐泄瀉;胃腸型感冒見上述證候者。
健客價: ¥9疏散風熱,清熱利濕,宣通鼻竅。主治風熱犯肺、濕熱內蘊所致的鼻塞不通,流黃稠涕;急、慢性鼻炎,副鼻竇炎見上述證候者。
健客價: ¥18活血化瘀,祛風止痛。用于瘀血阻滯、風邪上擾所致的偏頭痛,癥見頭部脹痛或刺痛、痛有定處、反復發(fā)作、頭暈目眩、或惡心嘔吐、惡風。
健客價: ¥24